青少年时期是“人生中‘疾风怒涛’的时期,身体蕴藏极大的能量,情结不稳、易激动、烦躁不安,对外界及自身易产生怀疑、不信任感”。如果不做好规划,青少年时期易出现诸多心理障碍,帮助和引导青少年正确规划自己的健康心理已成为刻不容缓的社会责任。为此,我们编著了本书,以期帮助青少年更加健康合理 地度过人生中这一......
生活在紧张忙碌、复杂多变的现代社会,来自工作、家庭的各种压力与冲击都可能使得你不堪重负,出现各种身心症状或偏差行为。 台湾临床心理师韩德彦借用诸多经典电影情节或角色,分类别介绍常见精神疾病与心理问题,以深入浅出的方式,帮助大众积极了解精神疾病,维护心理健康,为自己和亲朋好友打造幸福人生。...
本书结合当今大学生的实际状况和心理需要,有针对性地探讨大学生在校园学习生活中经常遇到的心理问题,介绍心理健康知识及大学生增进心理健康的途径、心理调适的方法;同时,解析心理异常现象,帮助大学生正确认识和对待各种心理问题,保持心理健康。...
《图解观呼吸》以佛教内观禅修法为核心,详细讲解其中观呼吸法门的修行方法.并结合现代人的精神诉求,将佛教修行引入现代心理治疗之中,使普通读者也能够从中获得益处。《图解观呼吸》延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格,通过图解这种新颖的编辑方法.让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧,重拾安详与沉静。观呼吸,是当今......
本书是专门为指导中等职业技术学校学生进行自我心理调适而编写的一本教材。该书根据中职学生的心理认知特点、行为特征、发展特性和成长规律,密切结合其在学校生活中可能遇到的问题和情景,如环境适应、角色转换、学习心理、自我意识、人际交往、职业规划等,用引入入胜的案例、生动活泼的文字,把中职学生引入一个别开生面......
本书给你提供一些简单而实用的方法,帮助你搭起一个心中最喜欢的建筑。就像小时候玩搭积木的游戏,面对职业生涯中出现的各种问题,选择自己喜欢的材料,用好这些材料去铺路,走在这样的道路上,幸福感怎么会很少?...
“一个健全的心态,比一百种智慧都更有力量!”英国著名文豪狄更斯如是说。每个人成功的机会都是均等的,但心态的好坏则直接支配并决定着最后的成与败。 学会用健康的心态和智慧改变你的一生,为你的生命增光添彩。...
随着社会飞速发展,竞争的日益激烈,人们的心理压力越来越大。大学生的心理问题较其他社会群体更为严重。大学生无论在生理上还是心理上都处于一个迅速变化的过程中。他虽 然生理上逐渐成熟,但由于阅历浅、社会经验不足、独立生活能力不强、对自己缺乏正全面 的认识,且容易受到各种文化思潮的影响,所以很容易产生各种各......
我们每个人都或多或少的有些心理问题,如郁闷、不安、烦躁等,没有心理问题的人是不存在的。有心理问题是很正常的,但如果平时不注意调整心理状态,有些心理问题就会转变成心理疾病,这是我们不愿意看到的。 如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,是现代人类面对的人生及社会问题。我们每个人都有必要掌握基......
本书收录63则身心疾病的案例,揭露许多重症疾病的家庭动力,同时海灵格在此书中亲自示范系统排列简明辅导法,帮助重症患者及其家属,解决或修复过去对他人的被中断的联结,协助当事人在过程中找到自己的解答。...
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有一只看不见的手在操纵着你我的生活,这只手就是人的心理。心理操控术、催眠术和读心术是掌握人的心理,从而影响和操控他人的三种最有效的方法。 本书分为上、中、下三篇,分别为“每天用点心理操控术”、“每天用点神奇催眠术”和“每天用点好玩读心术”,阅读“每天用点心理操控术”部分能够让你有效利用他人心理,迅......