简介 现代人越来越关注睡眠,但睡眠疾病却始终困扰着大家。为此,我们编写了这本关于睡眠的保健书。书中详细介绍了睡眠与健康的关系,指导不同职业、不同年龄和不同环境下人们如何进行睡眠保健,论述了常见睡眠疾病的危害与治疗。本书语言平实、内容丰富,可以帮助读者了解睡眠的奇妙过程,学会睡眠保健,掌握失眠等疾......
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《新编中医验方大全》以撷取精华、重在实效、简便易行为原则,精选了中医疗效一显著、针对性强、有较高实用价值的秘方、验方近两千首,内容完一整,涉及面广,可谓集各家经验之精华,成一家临证之特色。...
《新编药酒秘方大全》收集了数十种常见病,千余首中医药酒处方。所选之方,多为当代名老中医经验方,或广泛流传民间的良方,或历代屡用屡验的药酒良方,是一本实用性很强的养生保健图书。...
本书介绍了学生心理健康的问题的现状、如何维护学生的情绪健康、维护学生的人格健康、维护学生的行为健康、形成学生健康的学习心理、形成学生健康的交往心理等。...
本书针对单元设计目标、设计理念、理论基础和活动过程及辅导建议等进行了介绍,方便教师参考。分理论和操作两篇。介绍了教材的总体设计与使用、团体小活动集锦、做个新鲜人、情绪大变身、有氧学习法、人际你我他等。...
本书针对我国警察心理健康的实际情况,突破了以往人们对心理健康的标准及影响因素、心理健康与疾病等内容,力求与我国公安实际结合在一起,创造性地解决遇到的各种问题。...
本书为中国保健协会副理事长、主任医生吴大真教授累计45年中医临床保健经验,结合用花调节众多身心疾病的真实案例,告诉您以花养人的中医养生奥秘和以花入药、以花入馔、以花祛病的花疗养生保健法。全书在《花养女人幸福一生》的基础上,进一步介绍了菊花、西红花、玫瑰花、百合花、杏花等26种常见养生花及其对症保健功......