《本草纲目》是一部宏大的医药学巨著，其内容翔实，方剂众多，蕴藏了丰富的养生调补方。随着药物副作用的出现， 药源性疾病的增多， 中医药曰益受到人们的注重，它以方法简单、疗效确实、副作用少而被人们普遍接受。 因此，研究、挖掘《本草纲目》中的养生调补方，可更好地为人类健康服务。 有感于此，笔者细览《......
李健编著的《一次完全读懂中医》是一本简单易读的中医知识普及图 书。《一次完全读懂中医》包括中医基础理论、中药方剂、中医基本疗法 、用中医治疗生活常见病几个方面的内容。中医基础理论这个板块中介绍 了中医阴阳五行、经脉穴位、藏象等内容；中药方剂板块不仅介绍了怎么 鉴别中药、怎么吃中药还向读者推荐......
徐宁主编的《国医24节气养生智慧》依据中医学理论揭示了24节气的运行特点，从起居宜忌、饮食调理、运动休闲、防病保健、精神调摄等方面，《国医24节气养生智慧》介绍了顺应节气变化进行科学养生的知识，以及简便易行、可居家操作的食疗食谱、养生小窍门等，为大众提供一本适合呵护健康、关爱家人的实用养生宝典。...
本书中的知识都可以直接应用于实际生活中疾病的预防和治疗。本书把那些我们平时无视的小病、很常见却很难治愈的顽症、需要我们特别小心的疾病都集合起来，介绍了备自的饮食疗法，任何一位读者都能在本书的指导下进行自我保健。 本书不但关注到了中老年人易患的常见疾病，也关注到了上班族易患的病症、女性病症、儿童病......
李健编著的《一次完全读懂本草纲目》精心挑选了120多种常用、常见 的中草药，文字部分分为功效、药用部 分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成 品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大 版块，言简意赅、通俗明了，符合现代人 的阅读习惯和阅读方式，同时力求详实严 谨地为读者展现原书的精华，力图使......
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库 中现存成书最早的一部医学典籍，堪称中国第一养生宝典与第一生命智慧 百科全书，每一个追求健康长寿的人都不应该忽视的一部奇书。 李健编著的《一次完全读懂黄帝内经》以通俗易懂的白话形式向您呈 现这部中华巨典，并配以艺术性的图解方......
本书在前两版的基础上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方约600首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧......
药疗不如食疗，会吃的人可以把厨房变成“大药房”，品尝美味的同时，还能得到健康。《厨房里的用药手册》中包含了谷薯类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等11大类食物的营养知识与购储技巧，是为家庭准备的营养工具书。现在只需29.90元，就能把“家庭营养师”——《厨房里的用药手册》请回家。...
