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本书是一部关于睡眠障碍的科普读物，详细介绍各类睡眠障碍的病因、症状、治疗及预防。在预防和治疗方面，介绍了睡眠障碍的自我心理调节、睡眠障碍的药物治疗等内容。...
本书开篇就提出了“新的情感医学”的概念，质疑和抨击了谈话治疗和药物治疗，指出这两大情绪治疗的传统支柱的片面与狭隘。作者认为身体与情感脑的连接更加直接，通过改善人们的身体状况会更有效地获得情绪自愈。同时，作者又对大脑进行了既科学严谨又形象新颖的描述，清晰地阐释了情感脑与认知脑之间在结构与功能上的区别以......
随着我国社会经济的高速发展，人们的物质生活有了很大改善，同时也使更多的社会成员面临前所未有的竞争与压力。来自家庭、职场、社会交往、个人成长等方面的问题导致了我们的恐惧、焦虑、抑郁等种种情绪障碍和心理问题。由此造成的严重后果也越来越受到人们的关注和社会的重视。联合国世界卫生组织(WHO)早在1989年......
本书为了适应加强高职大学生全面素质教育的需要，针对高职大学生普遍面临的问题，主要讲述了高职大学生心理健康概述、高职大学生的学习心理、人际交往和心理健康、恋爱与心理健康、情绪调节与心理健康、自我意识与人格塑造、团体心理素质训练等内容。本书可供高职大学生作为教材之用，也可供相关教育人员参考。...
陈震霖、张景明主编的《妇科常见病防治120问》是适合广大民众阅读的一本通俗、科普性读本。全书选取妇科常见、多发的23个病种，针对患者最关心的一些问题进行针对性命题，对每一个疾病分若干条目进行梳理。其基本内容包括疾病的自我诊断、常规治疗、中医辨证治疗、常用的效方、偏方、验方、食疗及日常生活注意事项等。......
本书以药材功效为纲，分18类，精心地挑选了最常用的300种道地药材，并详细介绍了每种药材的性味归经、功能主治、挑选与保存、配伍宜忌、养生禁忌等基础知识，而且还搜集了相应的古今验方和养生药膳。 本书广泛参考众多名家名典，内容通俗易懂、实用性强，无论是中药妙方，还是养生药膳，都力求操作步骤易懂易学......
????庞颖主编的《补益中药选购秘笈与家庭进补》共介绍补益中药47味，均为常用之补品。逐一介绍了每味药的性味归经、功效、适用病症、适宜人群、注意事项、选购秘笈、贮存、简单验方与药膳食疗，有些药味还介绍了与其相关的中药典故。《补益中药选购秘笈与家庭进补》旨在为读者提供补益中药知识，帮助读者选购优质的补......
指间的爱意，温暖的传递，送给爱人最贴心的礼物。...
颈肩腰腿疾病多是由于气血不通引起的。通过按、揉、摩等方法刺激相关穴位，可以调节刺激血液循环、排除积存的毒素、消除肌肉酸痛、让气血在体内畅行，打通颈肩腰腿的淤积。因此，当我们这些部位出现不适时，每天揉一揉穴位，由外而内，由表及里，修复受损部位，就可以强健腰膝，让你颈好腰好腿脚好。 穴位的作用......
