| 心理健康的内涵既又模糊。人们在确立心理健康时，可能依据的标准不同，也可能着眼点不同，把握的尺度也不尽相同。在作者看来，心理健康是有层次性的，大致可分为心理健康疾病或障碍、心理机能正常和健全人三个层次。其中。心理疾病或障碍属于不健康的层次。心理机能正常属于心理适应层次，其基本特征主要表现为能消除过度的紧张不安而达到内部平衡状态，对周围环境适应，内心无严重冲突。而完美人格属于高层次的心理健康，表现为有高尚的目标追求，发展建设性的人际关系，从事具有社会价值的创造，渴望生活的挑战，寻求生活的充实与人生意义。 |
| 第一篇 大学生心理健康教育的一般问题 第一章 绪论 第一节 心理健康的含义 一、健康新概念 二、心理健康的特质 三、心理异常的类别 四、心理健康是一个动态的过程 专栏1—1 大学生心理健康的标准问题 第二节 大学生心理健康的特殊性 一、大学生的心理健康状况 二、大学生的阶段特征与心理健康 专栏1—2 大学生应该如何面对自身的“心理问题” 三、大学生心理健康的常见问题 第三节 大学生心理健康教育概要 一、大学生心理健康教育的目标 专栏1—3 “自我实现”的境界 二、大学生心理健康教育的原则 三、大学生心理健康教育的方法途径 第二章 大学生心理健康教育的生理基础 第一节 心理与行为的生理基础 一、认知活动的生理基础 二、情绪活动的生理基础 三、人格特征的生理基础 四、社会行为的生理基础 专栏2—1 笔迹形成的生理基础 第二节 心理障碍的生理机制 一、关于神经症 二、关于人格障碍 专栏2—2 反社会人格的生物医学研究 三、关于精神分裂症 第三节 大学生的生理特点与心理健康教育 一、大学生的生理发展特点 二、大学生生理发展对心理的影响 第三章 大学生心理健康教育的人格基础 第一节 人格及健全人格 一、人格及其特征 二、健全人格的思想 专栏3—1 我国传统文化中的理想人格思想 第二节 人格类型与心身健康 一、A型人格与冠心病 专栏3—2 A型人格量表 二、C型人格与癌症 三、自觉控制感 四、乐观主义与悲观主义 第三节 大学生的人格特点与心理健康教育 一、大学生的人格特点 二、大学生的不良人格及其调控 三、大学生健全人格的自我修养 第四章 大学生心理健康教育的文化基础 第一节 文化的心理学意义 一、文化的内涵 二、文化对人的心理和行为的影响 第二节 文化差异与心理健康 一、文化差异与心理健康观念 专栏4—1 中国传统文化中的心理健康标准 二、文化差异与心理异常 …… 第二篇 大学生活与心理健康 第三篇 大学生心理健康的自我 |
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