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心理健康系指以积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，对当前和发展着的社会和自然环境作出良好的适应。大学生的年龄一般在18-23岁之间，正处于青年中期。青年中期面临着一系列生理、心理及社会方面的适应课题，是人一生当中心理发展变化最为激烈的时期。 随着国际、国内形势的急剧变化，我国高校的招生制度......
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人生在世，难免会遇到伤心事、苦恼事，使人痛苦不堪。那么，怎样才能保持心理健康呢?关键是要学习一些心理卫生知识，掌握心理保健及进行自我慰藉的基本方法，及时排除心理障碍，保持心理平衡，培养自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，从而心情舒畅地投入工作和生活。...
本书根据当代大学生心理发展的特点，着眼于影响大学生成功的诸多因素，从自我意识、人际交往，情绪管理、时间管理、创新能力、学习心理、压力管理及人格魁力塑造等八个方面入手，按照先分析、再自测、后训练的顺序，在形式多样的活动中，运用切实可行的心理训练技术与方法，为当代大学生量身打造了一套实用性强且可操作性好......
本书是一本趣味盎然的书，主题如此，内容如此，手绘漫画则是更上层楼，它令人信服地表明，76％的疾病都是情绪性疾病；养生和治病的关键是消除负面情绪、培养健康心态。 其实，我们可以别的都不注意，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙！...
《快乐成长营:大学生心理素质提升训练》写作大纲的时候，我们有目的地征求了部分大学生的意见和建议，归纳他们提出的要求，主要有以下几方面：一是希望写作的内容能够符合当代大学生的实际心理需要，能解决大学生目前面临的各种实际问题；二是希望有一定的理论作指导，做到理论联系实际，但理论不要太多和过于晦涩难懂；三......
这里是图画之河。那些在图画河流中流淌的，有绚烂如花的美丽，有青春岁月中黯然神伤的残骸，有一方洁白的手帕，有温暖如太阳般的支持，有串成岁月项链的泪珠，有生命的旋律，有生命之书，有如雾般涌上来的忧愁，有象征爱情的爱心项链，有飞鸟般的思想，有像大地一样深沉的爱…… 做一个记图画日记的人吧！留......
本书紧密结合当代大学生的学习生活实际，用朴实生动的语言，对当代大学生成长中可能遇到的问题进行了深入浅出的探讨。书中提出了一系列切实可行的措施，以帮助大学生普及心理健康知识，解决成长过程中遇到的各种困惑及问题，最终用自己的双手创造出属于自己的绚丽多彩的快乐人生。 本书是甘肃政法学院重点科研资助项目。本......
本书是一本关于心理健康与辅导的读本。本书论述了大学生在大学学习、生活中所要面对的各种复杂问题以及应对问题的策略，旨在帮助大学生自主解决心理困惑，排解生活难题，让大学生学会正确认识自我、正确与人交往，学会心理求助、避免走弯路。 本书可以作为高等学校心理健康教育的材料，也可以供广大青年读者自主阅读......
简介 本书以促进青年大学生成才为目标，根据青年学生心理发展的特点和需要，从大学生的角度进行健康心理学的论述，通过分析青年大学生们的心理发展方面存在的普遍性问题，阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。文中有大量的真实案例以及丰富......
