汤鲜味美,健康好滋味——这个系列为你介绍家庭美味佳肴的新做法,不需要比以往更多的投入,只要尝试一下不同往常的新做法,就可以腐朽为神奇,让你品尝到与往常迥然不同的好滋味,不仅吃出新意,而且吃出健康来。...
饮食是影响健康的因素中最大的也是唯一可以由自己掌握的一个。各种 食物对健康的作用千差万别。不同食物对身体的各个器官和各项功能的作用 不同,某些食物在不同的季节其营养成分和药理作用也不尽相同,烹饪的过 程也会对食物的营养和药用功效造成影响。因此了解食物的相关信息、掌握 食物对健康的作用非常重要......
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本书《为健康出招》就是为你在现代快速发展的社会里如何保护自身且有一个强健的体魄和健康安全的家出尽妙策高招。 你也许嫌药物疗病费时又麻烦,那么你不妨采用“出招套路一的两个速效招式”,每天茶余饭后尽享健康的美妙刺激。这是当前非药物治疗的热招——点穴道刺激法和指压法。 你是不是常被一些不大不小......
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《老老恒言》讲述中华民族的传统文化绵延久远,历史典籍更是浩如烟海。历史的长河滚滚而过,大浪淘沙,沉淀保存下来的文献乃是片金碎银,尤为珍贵。我国民间(私人、家庭)流传下来的训诲劝诫类文献,直接反映了人们当时所倡导的道德理想,比那些堂皇的官方儒家经典更直接、真切地体现了中国文化的特征。这些读书人、士大夫......
本书系解放军总医院高玉玲同志编著。作者依据现代临床医学、护理医学、运动医学、老年医学的成功经验,分日常护理保健、体疗保健、饮食保健、临床辅检知识、常用药物知识、老年人易患各种疾病的防治等方面,详细的向读者介绍了老年人护理的常识。涉及内容广泛,所讲述的医护方法均本着安全、科学、有效、简便的原则。即可方......
健康是当今世界各国人民和政府以及世界卫生组织共同关注的一个热点问题,但不同历史时期它又有不同的外延和内涵。我国是一个人口大国,经过近50年的努力,主要传染病已经得到了基本控制,中国在第一次世界性的卫生革命中取得的成绩举世瞩目。而现在,第二次世界性的卫生革命又迫在眉睫,向我们挑战。随着经济的发展,我国......
本昌是一本力求简明、通俗、实用的长寿养生经验汇编,囊括日常健康养生的方方面面,非常接近生活,贴近实际,既总结了我国传统的养生保健经验,辑录了食疗、保健、养生、医疗等方面的具体案例,又注入了当代预防医学养生防病、抗衰老的新观念、新方法。资料翔实,内容丰富,融科学性与实用性于一体,语言通俗易懂,读来饶有......