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老年养生365天

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老年养生365天

最 低 价：￥7.20

定 价：￥9.00

作 者：黄〓编著 著

出 版 社：江西科学技术出版社

出版时间：2001-07

I S B N：7539018399

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    编辑推荐

    内容简介
    本书介绍了防老知识，包括精神防老、锻炼防老、气功防老、饮食防老、生活习惯防老、药物辅助防老，还介绍了老年保健知识，包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、泌尿生殖系统、神经系统、骨与关节、肌肉与皮肤、五官的保健。

    作者简介

    目录
    第一章 概论
    第二章 防老知识
    第三章 老年保健知识
    第四章 常见老年病的防治
    第五章 老年人四季养生
    第六章 老年人早、中、晚养生要点
    第七章 抗衰老拾锦

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