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| 出招套路一：家庭自我健康速效法 第一招式：点穴道 第二招式：指压治病 出招套路二：家庭常见疾病对付妙策 招术1：耳朵病变妙策 招术2：对付感冒的妙策 招术3：胃肠疾病的妙策 招术4：对付小痢的妙策 招术5：便秘的妙策 招术6：咽喉疾病的妙策 招术7：眼睛疾病的妙策 招术8：鼻子有病的妙策 招术9：贫血疾病的妙策 招术10：虚冷症治疗妙策 招术11：因暑热而无精神时的妙策 招术12：对付牙病的妙策 招术13：痔疮的妙策 招术14：生理期疾病的妙策 招术15：口臭的妙策 招术16：狐臭的烦恼 招术17 对付头痛妙策 招术18：肩膀酸痛的妙策 招术19：闪腰病的妙策 招术20：对付脚毛病妙策 招术21：身体其他病变对付妙策 招术22：生活起居对付妙策 出招套路三：自我健康调剂高招 高招一：发现健康 高招二：预防规则 高招三：制造健康 出招套路四：母子保健训练营 第一招：孕母健康检验室 第二招：宝宝护理新法 第三招：宝宝常遇病治疗对策47招 第四招：宝宝不常遇病治疗对策46招 第五招：宝宝健康咨询中心 出招套路五：健康急充电 急充第一招：非常事故紧急运动 急充第二招：紧急救护宝宝25招术 出招套路六：享受健康 第一招：享受生活妙用91招 第二招：享受爱情甜蜜17招 第三招：享受家宠娱乐9招 |
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