不生病的智慧就是求医不如求己，因为，人体自有大药，所以每个人都可以快乐活到天年。把健康送给亲人和朋友 享受双倍的健康和好运《不生病的智慧家庭健康养生绝学大礼包》包含了当下最受读者喜爱的《国医健康绝学》《求医不如求己》《大医济世》三大系列，是一套完整荟萃了中国传统医学养生救命大法的家庭实用自助丛书，......
本书从人生中不可不知的健康常识入手，系统地讲述了与生活密切相关 而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体 排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、 两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。...
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青年心理 2008年第11期总第82期...
本书介绍了与我们的身体和生活息息相关的13种矿物质元素，并逐一讲解了它们的独特作用；同时书中还列举了大量富含该矿物质的食物。...
保健专家谈自我保健之道。本书为四大名医孔伯华嫡孙、著名中医孔 少华长子、现孔伯华养生医馆馆长孔令谦医师编写的自我养生保健书。书 中精选了在日常生活中，每个家庭、每个人对自身健康所应关注的101个方 面的问题，进行了系统的讲述分析，并在每个问题后面都附有一则“贴心 叮咛”，以提醒读者在生活中要......
《悟性·灵感·创造》以翔实的史料和深刻的感受再现了作者丰富的人 生阅历和卓越的临床实践。刨作风格独特，笔触真切感人。 书中不仅向读者展示了极为罕见和颇具学术价值的临床疑案，而且叙述 了作者不断地挑战自我、独辟蹊径、拯救生命的心路历程；不仅说机遇与成 长，更是讲责任与拼搏。作者不仅对人......
那些蔬菜适合您的体质，各种蔬菜都有哪些独特的作用？蔬菜营养大公开中医关于蔬菜的养生说法简单，易做，便宜的美味食谱。 杀菌消毒葱姜蒜夏季病原菌滋生蔓延快，多吃些“杀菌”蔬菜可预防疾病。这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种病菌和病毒有杀......
聪明人重视健康，投资健康，健康增值，长寿120；明白人关注健康， 储蓄健康，健康保值，平安90；普通人漠视健康，随心所欲，健康贬值，带 病70；糊涂人透支健康，提前死亡，生命缩水至50、60。 要想赶健康时髦，上班下班走起来，上楼下楼爬起来，旅游徒步甩起来 。 把这些小技巧变成一种习......
按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经......
如果你对纯天然的养生保健之道比较感兴趣，然而平日里却疏于行动，那么这本书简直就是为你量身打造的。 本书可以称得上是一本纯天然、无污染、有机本色的生活方式指南。书中包含了很多关于健康生活的重要信息，主要是为你指明方向，帮助你形成积极健康的生活方式，远离各种化学污染。同时还提供一些可以让你相信和依赖的安......
教您简单易学，效果独到的经络拔罐使用方法，帮助您疏通气血，平衡阴阳，调理机体。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而......
在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1 500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地…… 在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”…… 在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱......
