《经络养生自助穴疗手册》针对生活中经常出现的多种疾病症状,采用绿色、自然、无毒副作用的经络养生、穴位保健方法,以浅显易懂的语言,家庭自助按摩的方式,针对人体的不同穴位,施以简单有效的手法,力求一穴一症,一方一病,快速解决实际问题。此书图文并茂,实用性强,便于操作,一学就会,一用就灵。 养生又称摄生......
科学掌握季节养生保健知识,是健康生活的重要保障之一。本书根据四季节气变化对人体的影响,介绍了不同季节科学养生的保健知识,包括:此季节的养生原则和要点,饮食宜忌,运动养生,防病保健四个方面。本书的内容与人们的日常生活紧密相连,科学、实用。有较强的指导性。...
根据世界最新的健康理念及中国居民膳食指南,指导读者如何科学地饮食,获得合理的营养,吃出强壮的体魄,吃出健康的人生,并指出人们在日常饮食中存在的许多误区,防止因不健康的饮食造成对身体的损害,同时还介绍了一些常见病的家庭饮食调养方法。...
中西方最新长寿养生之道,吃什么食物最长寿?远离什么物质可以长寿?健康长寿的10条建议是什么?……在衣食无忧的现今生活中,这无疑是人们最最关心的问题。本书正是从长寿养生的各个角度,全面细致地向读者介绍了当今国内外的最新健康标准,且全方位地向人们讲解和推荐了有关长寿的养生之道。是一本人人必备的长寿健康指......
有很多生活中的小细节,往往被人们忽略掉了。殊不知,在这些细枝末 节里,也隐藏着很多与身体健康有关的东西,稍加注意,可能就会拥有一个 强健的体格,反之,则会后患无穷。不积跬步,无以致千里;不积小流,无 以成江河。健康,也是需要我们在日常生活中点点滴滴来关注、来累积的。 本书囊括了......
世界上最有营养的食物是什么? 舌头、指甲、粪便……等身体信号传达了什么样的健康信息? 困扰健康的五大问题是什么? 什么是有效的抗压食品? “一日排毒小窍门”是什么? 性感食物王后是什么? 减肥一定要少吃吗? 现在,就请麦克凯斯博士来告诉你解决各种健康问题的有......
青春期:大概就是你上初中和高中的年纪,具有向未知世界开放的心灵。因为电视和电脑的普及,当代中学生可以说是“屏幕前长大的一人”,他们是一群“活在月亮里”的人:孤独,敏感而自得其乐。 杰出:具有很多大人作为成长的代价而失去的优秀品德,诸如:好学勤奋,积极进取、百折不挠、聪慧敏锐、热诚善良、寻找阳光的......
本书分上、中、下三篇。上篇简要介绍了男科病的诊治方法及病因病机;中篇详细介绍了男性病的病因病机、临床表现及治法方药;下篇专题部分介绍了治疗男性病常用的中草药及男性保健常识。 本书的特点是基础理论与临床实践相结合;传统医学与现代医学相结合,突出中医的辨证论治。本书适合于临床医师及对中医男性病知识感兴......
这是一本为开展脊柱推拿和有关脊柱推拿手法研究提供临床解剖学和生物力学基础和依据的专业书。本书主要介绍与脊柱推拿有关的脊柱临床解剖学和生物力学知识,重点是脊柱推拿的历史、现状、问题和对策、脊柱推拿的各种作用机制或假说、脊柱的临床解剖学、脊魔王原性疼痛的神经解剖学基础、椎间盘的解剖、生理和生化;脊柱的生......
本书介绍了少年儿童视觉器官解剖结构和生理功能特点,危害少年儿童视觉健康的常见眼病的发病机理与防治方法,特别对如何及早发现少年儿童视力异常及矫治方法进行了详细的阐述。适于眼科临床医师、少儿保健工作者和配镜人员及家长阅读。...
美好生活来自健康的身体,合理的饮食是幸福的保证。怎样才能常保健康?怎样才能青春永驻?本书为你提供日常饮食的正确吃法,教你吃的健康,吃的美丽,在饮食中享受生活的乐趣。本书观点明确,简便易行,能使你在日常生活中随时照顾家庭,使家庭生活达到其乐融融的境地。...