“怀孕”是一段神奇的生命之旅。当人们将关爱和呵护聚焦在准妈妈身上时，千万别忘了，准爸爸。一你是陪伴准妈妈安心安产、帮助胎宝宝健康成长的支持和力量。即将成为爸爸的你，知道吗——一当准妈妈在身体、饮食、情绪……各方面发生变化时，你该如何给予她最温柔的包容、最坚强的扶持？面对即将出世的宝宝、即将改变的生活......
张前德，1953年8月生，江苏泗阳人，研究生学历，教授，主任中医师，博士生导师。 先后担任南京中医药大学中医系书记、校学生工作部部长、江苏省中医院党委书记兼副院长、江苏省人民医院党委书记、南京医科大学第一临床医学院党委书记、南京医科大学副校长，兼任江苏省中西医结合学会副会长、江苏省中医药协......
生命有很多秘密。同样，围绕在生命周围的，关于生理，关于心理， 关于衣食住行，关于日月星辰和花开花落，也有无数的奥妙和诀窍。对于 这些秘密、奥妙和诀窍，有些我们已经知道，有些我们并不知道，还有更 多的，我们以为自己知道，而其实一知半解。 需要去把一切都弄得明明白白吗？需要的吧。存在既然......
铁锅煮藕，额外补铁；烟酒不分，快活潇洒；翡翠白玉，色诱靓汤；米汤冲奶，水乳交融；开水冲饮，溶解更佳；白啤齐上，酒精考验；钙片加奶，双管齐下；奶粉果珍，缤纷靓饮；萝卜开会，群英荟萃……100种日常生活中常见的饮食坏习惯及其危害性，教你如何形成健康的饮食习惯，让你从厨房开始，管住自己的嘴，端正自己的碗，......
这套由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。本书是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效，比如：虾、螃蟹、海蜇、扇贝、文蛤、海带、紫菜、菠菜、卷心菜、芹菜、韭菜、白菜、......
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防止紫外线和肌肤干燥、让肌肤焕发光彩的维生素、饮食中的护肤状元 、女性保持年轻肌肤的饮食诀窍、科技让肌肤焕然一新、日常肌肤防皱宝典 ”、不可忽视的日常肌肤改善、轻松公解决皮肤问题、美白小秘方美丽大收 集、面膜让你快速改头换面……本书是《百味》丛书其中之一，讲述了关于 100种你不可不知道的保......
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本书取材于中央人民广播电台的健康讲座，全书共四章，下含近100多个分题，涉及到保健防病的方方面面。从广度和深度来看，都已超过刚刚起步的abc，是一本内容充帝、科学性强，而又通俗易懂、引人入胜的科普佳作。应当向各专题的撰稿人、播讲人及编辑人表示敬意。 [...
《家庭应急救护小手册（第2版）》以问题的形式导入，方便读者查阅与理解，目的是向社区每个家庭普及有关社区应急救护基本常识和社区常见病、意外伤害、灾害事件的应急救护方法。《家庭应急救护小手册（第2版）》内容通俗易懂，是社区每个家庭的必备之书。...
随着社会经济的发展和医学技术的进步,人们越来越关注自身和家人的健康与生命的质量，重视家庭康复对疾病防治的作用，渴望获利有关病伤残者家庭康复与正常人健身知识和方法。为此，我们编著了《家庭康复与健身小手册》。 《家庭康复与健身小手册》结合家庭特点，围绕康复这一主题，前四部分分别对康复基本知识与技能......
人的身体就像一台精密的仪器，可以通过呼吸、排汗及排泄等方法来自我更新。新陈代谢的不断进行，保证了我们的健康。 人体新陈代谢可产生400多种化学废物，每人每天要排出细菌、病毒、寄生虫卵等约400亿个，而人体大便中三分之二是杂菌和致病菌，如果24小时不排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌！德国一位杰出的外......
人生几十年，身上难免会患有大大小小的病痛。大病当然得上医院，而小病小恙，则不妨让自己成为家庭医生，利用这些方便效验的食疗窍门，轻轻松松地驱除病痛，恢复健康！ 这是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗和保健窍门，适合于每一个家庭，就相当于有了一位常备的家庭......
此书介绍的主要对象是日益风靡的“食疗”，它历史悠久，从商代开始一直延续至今。所谓“食疗”就是医疗与食养结合的典型，它将中药与膳食、药治与食治有机地结合起来，既可治病，也可强身健体。 目前，食疗已越来越多的为人们所接受，它既经济实惠，取材简易，又安全无毒，味美易吃。本书所收集的食疗菜谱，烹......
