| 中医预防、治疗中老年常见病的权威指导. 中国工程院院士、中华医学会副会长吴咸中教授强力推荐... |
| 杜萍，出身中医世家，善于运用中西医结合方法治疗疑难病症。擅长采用中医全息疗法诊病，手法独特，疗效显著。专著《足部反射区保健按摩》一书成为全国足部保健学习班教材。论文《译自双脚的健康密码》被译为英、日、泰四种语言在亚洲地区广泛流传。. 2002年入选《世界优秀专家人才名典》中华卷。任中国国际中医学会副秘书长，中国国际中医大学教务长，专家门诊部主任等职。... .. << 查看详细 |
| 序. 第一章 常见老年病的防治知识 第一节 心脑血管疾病 一、脑血管病简述 二、心血管病简述 三、心脑血管病的十大信号 四、心脑血管病要同步治疗 第二节 骨科疾病 一、老年人骨关节生理特点 二、老年人为什么易骨折?怎样预防 三、老年人的关节痛 四、老年人为什么常腰腿痛 五、风湿和类风湿性关节炎的防治 六、认识骨质增生与骨质疏松 七、认识颈椎病 八、谈谈颈椎病的报警信号 九、预防颈椎病的七种方法 十、谈谈腰椎间盘突出症 十一、关节疼痛，病在软骨，根在退化 第三节 消化系统疾病 .一、消化系统的解剖生理 二、食物的“旅行” 三、常见消化系统疾病的防治 第四节 泌尿生殖系统疾病 一、老年人泌尿生殖系统有哪些改变 二、谈谈男性更年期 三、女性的更年期 四、谈谈常见的前列腺疾病 五、谈谈老人难言之隐——尿失禁 六、老年人为何易患尿路感染 第五节 内分泌与新陈代谢疾病 一、老年人内分泌系统有哪些变化 二、老年人新陈代谢的改变 三、认识甲状腺功能亢进 四、痛风和痛风性关节炎的防治 五、病在表面，根在脏腑 六、谈谈糖尿病 七、代谢综合症 第六节 呼吸系统疾病 一、老年人易患呼吸道疾病 二、老年人呼吸道感染的特点 三、老年慢性支气管炎发生的原因 四、预防老年人冬季呼吸道疾病，防止慢性气管炎的急性发作.. 五、谈谈支气管哮喘 六、慢性支气管炎的冬病夏治 七、睡眠打呼噜有什么危害 第二章 认识全息疗法 一、全息医学概念 二、全息医理原理和全息论 三、体表敏感点与全息元 四、耳全息诊疗 五、手全息诊疗 六、足全息诊疗 七、来自双脚的健康密码 八、理疗学与生物全息 第三章 有关生命科学的常识 一、人体的第四生命源——磁 二、人体健康的第一道防线——皮肤 三、寿命的三角形和延长寿命三要素 四、怎样提高机体免疫力 五、人体的微循环与衰老 六、战胜血液疲劳 七、酸性体质是健康大敌 八、人体也要防生锈 九、谈人体的平衡 十、人体内的酶 十一、人体内的新陈代谢 十二、认识人体的经络 十三、神奇的人体“内毛” 十四、人的衰老从何开始 十五、二十四节气与养生保健 十六、读书与养生 第四章 饮水也要讲科学 一、水的硬度与健康 二、健康从活化水、活性水开始 三、水质与长寿 四、最需饮水的时间 五、矿泉水≠养生水 六、什么样的水要少喝 七、慢性缺水的危害、饮水的提示 八、喝茶与健康 九、介绍牛蒡茶 十、神奇五行汤——牛蒡汤又叫五行蔬菜汤 十一、谈谈牛蒡与人体健康 编后感 参考文献... |
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