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这是一本专门为孩子和家长亲子互动而精心准备的美食烹饪书。可爱的卡通造型、营养美味大餐,吸引着孩子的眼球和食欲。精心挑选的节日美食让孩子边享受美味边增长知识。...
《七彩生活:全家爱吃的营养小炒》所选小炒,均由营养专家精心挑选,不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素,而且还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效,给你和你的家人最基本、最有力的保障。同时,所选小炒口感十足、色泽鲜亮,且有多重搭配方式,定会给你和家人带来全新的独特享受,成为全家人最爱的营养美味......
《学做保健家常菜》是高手们多年烹饪经验的总结,他们将自己对生活的热情凝结在厨房的一片小天地里,他们亲手创造出一道道美味营养的菜肴,这些色香味俱全的菜肴又被拍成色彩绚丽的图片,这些菜肴不仅得到了家人的喜爱,也收获了千万读者的喜爱,将这些图片上传至网络,又获得万千网友的认可。...
《学做食疗家常菜》详解近百种常见食材的食疗功效,结合每种食材的功效,搭配出500道美味家常菜。对症食疗索引,根据病症选择吃什么,每种常见病对应多种食材,多重美味,自由搭配,自主选择,想吃什么就做什么。满足口舌之欲的同时,又辅助治疗身体所患疾病。按本书菜谱做菜既展现了自己的厨艺,又让全家收获了健康.何......
《营养家常菜1388》介绍了最新的流行菜肴,这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。由专业厨师现场制作,并由专业摄影师实况拍摄,全书图片精美,设计精致,原则性的图文和丰富的实操实例,都传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。...
鲁冠球是中国民营企业家中的常青树。本书详细介绍了他如何把一个小小的作坊发展成为通用、福特汽车等国际大型企业的合作伙伴,并且一举开创了民营企业收购海外上市公司的先河。从2000年到2003年,鲁冠球在《福布斯》中国富豪榜上的排名分别为第六、第七、第四、第四,他所拥有的财富则从2000年的3.6亿美元上......
内容简介 中国的饮食文化有数千年的历史,中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。中国菜品,选料严格,加工精细,变化多端,讲究拼配艺术,注重把握火候,烹饪方法多样,菜品种类繁多。本书共有1000余道菜。所选菜品涉及养胃、保肝、降糖、补肾、养心、润肺、减脂、降压、补血、婴......
如今随着人们生活水平的提高,我国城镇居民中的糖尿病、冠心病、骨质疏松症、疼风等富贵病患者日益增多,其罪魁祸首主要就是“不会吃”。 其实,如同大禹治水的成功秘诀,保卫我们健康家园要重在疏通而不是围堵。疏通病魔的河道,首先要从源头抓起。如果我们能将一些导致人体生病的病菌、病毒拒之“口”外,病魔之河的水就......
《科学食疗降"三高"全图典(彩图超值版)》是专家解读“三高”保健知识,中老年养生首选读本,专家推荐的对“三高”人群有益的黄金食材,详细列举有效缓解“三高”的中草药,细致讲解每种营养素辅疗“三高”的原理,值得推崇的降“三高”热门保健品。...
通常我们说日常饮食都会说“几菜一汤”,可见汤品在人们餐桌上的重要性。无论春夏秋冬,一碗香浓可口的汤品都能让人们胃口大开,身心舒畅,是餐桌上不可缺少的佳肴。 美味的汤羹不仅能促进食欲、补充体液,还能防病、抗病。汤品能让所有的食材都最大限度地发挥其食疗功效,所以汤成为滋补养生的首选膳食。不同的原料有......
《黄帝内经》和《本草纲目》是我国中医药学最伟大的著作,其中的药膳养生法很适合我们现代人的生活节奏和生活习惯,是祖先留给我们的养生法宝之一。 本书从中医的角度,结合古籍和现代人的阅读习惯,对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按各种药膳功能的不同,分为疏肝理气、健脾益胃、润肺止咳、滋补养肾、补......
专业细致的膳食宜忌分析 专家推荐的健康饮食养生组合 品质生活尽情享受 彩色完全升级版 直观、全面的营养饮食方法 一书在手,营养美味全都有...
本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有瘦身作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了肥胖的成因及科学瘦身的方法,帮助您瘦身的同时保持良好的体质。...
这是一本能够让大家清楚了解食物健康密码,选择适合自己食物的保健饮食图书。 本书从最基本的人体必需七大营养素入手,深入浅出地介绍了食物的性、味、色、四季养生要诀,先给读者一个膳食指南的总原则,再把读者按不同的人群、年龄、体质进行归类,方便读者根据自己的生活习惯找到最适合自己的食物。 书中提供了......