本书围绕白领阶层的健康展开讨论，试想通过本书可以对白领人士的健康有所帮助的，有利于他们提高工作效率，促进身心健康，创造愉快的生活，在挫折和逆境中泰然处之，在社会变故和生活灾难面前知通达变，有较强的适应能力。...
要健康，就要讲究养生保健，养生保健是一门科学。为了帮助大家了解和系统掌握一些必要的养生保健知识与方法，编写了此书。在编定的过程中，力求做到： 1 求新。当今时代，科学技术飞速发展，养生保健的新理念与新方法也层出不穷。选择并不介绍给读者尽可能是最新的而又是认为言之成理、行之有效的东西。因为新，自......
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伟大的医学家孙思邈的针灸学理论，是继《灵枢》、《甲乙经》之后至唐代的针灸医学的大总结，堪称中华针灸史上第三里程碑。 本书对孙氏《千金要方》和《千金翼方》中散见的针灸内容首次进行了深入的归类整理研究、分上、中、下三卷，结合训诂、音韵、文字学知识以及唐以前针灸文献、唐以后针家论述，稽考源流，勘别正......
《肾脏病的中医药研究新进展》一书是继《中医临床肾脏病学》（上海科技文献出版社出版）之后又一中华中医药学会内科肾病专业委员会中医肾脏病专家的经验结晶，反映了近10年尤其是近3年在肾脏病专科领域里中西医理论研究、治法方药研究、实验研究、临床专病研究及名老中医的宝贵经验，同时选录了国外有关肾脏病专科研究的......
胆石症是临床常见病、多发病之一，在中年女性中发病率高达20％-30％。中医治疗胆石症有悠久的历史，已积累了丰富的经验。特别是近十多年来，随着中医学的发展，使中医对胆石症的认识更加深入，治法不断扩充，疗效显著提高，为众多患者消除了病痛，免除了手术之苦，越来越受到人们的欢迎。为了弘扬中医药治疗本病的特色......
健康不仅仅是不虚弱或不生病，而是指身体、心理和社会适应等的良好状态。完整的健康概念应该包括生理、心理、行为、社会和道德等五个方面的内容。因此，作为一个健康咨询员，需要了解和掌握更多的专业知识。 面对复杂多变的疾病，面对层出不穷的各种健康、养生等问题，面对各种职业、各个层次的民众，健康咨询工作无......
本书收集了大量的资料，从实际出发，将日常生活中与我们密切相关的食物，尤其是对最为常用的谷豆类、蔬果类、禽肉类等，进行了分析归纳，并根据不同季节、不同体质及老年人常见病症等提出了相应的饮食养生法。...
本书针对病症概论、局部血液循环障碍、炎症、肿瘤、应激与疾病、?菘说茸苈垡约案骺萍膊√峁┝诵问蕉嘌牧废疤饧按鸢浮?...
推拿又称按摩，是中医学宝库中的一个重要组成部分，又是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点，深受广大医生和患者的欢迎。为了便于学习、掌握，利于速记，我们以高等医药院校教材《推拿学》(俞大方主编)及新世纪高等中医院校教材《推拿学》(严隽陶主编)为蓝本......
本书内容包括中医养生康复学基础理论和观念，各种行之有效的养生康复方法和临床技术，针对不同人群、不同季节、不同身体部分的养生保健措施，以及26种常见病症的康复方法。...
一、本书一部科普性读物，首先为果实的一般知识简介，其次说明食果时的注意事项，然后重点介绍常用果品的功效和应用，书末附有索引。 二、本书收载的果品，绝大多数是分布较广、来源丰富、易于采得或买到的口种。但其中亦有部分果品系某一地区所特产或仅限于当地应用，为尽量减少缺漏，亦均予以收列，以便在有条件购得时......
药食同源，蔬菜可食可药，历代诸家本草多有记载。现代医药的发展，使人们更清楚地看到蔬菜与保健的物质基础。笔者在参阅历代本草中的蔬菜部分及现代相关资料的前提下，结合临床诊治实践，编写了此书。 本书对百余种药食兼备的蔬菜，以扼要的文字介绍其别名、科属、形态、性味、归经、药用起源及食用禁忌，着重论述其......
全书分基础篇、皮肤病篇、性传播性疾病篇、进展篇四部分。基础篇介绍了与临床有密切联系的中医基础理论，如病因、诊断、辨证、治疗、预防护理等；皮肤病和性传播性疾病篇介绍了300多种常见病的概况、病因病机、临床证候、鉴别诊断、辨证施治、单方验方、外治和预防护理；进展篇重点介绍了近年来中医中药治疗一些疑难疾病......
全书分“实实在在的运动好处”、“林林总总的锻炼项目”、“真真切切的科学指导”、“清清楚楚的误区剖析”4大部分，向读者展示科学锻炼的3大作用；介绍锻炼活动的4类项目；提供3个大类的科学指导；剖析常见的30种锻炼误区。...
脑血管疾病是一类严重危害人类健康的常见病、多发病，其发病率及致残率都很高。近年来其发病率呈上升的趋势。在脑血管疾病中，中风对人类健康的威胁最大，给个人、家庭、社会造成极大的痛苦、负担和损失。但中风是可以预防或推迟发生的，中风患者的死亡率与医疗抢救是否及时有密切关系，而中风患者的致残率则与是否能得到及......
本书包括认识疾病、护理要点、心理调摄、生活起居、饮食宜忌、运动锻炼、学者检查等内容，向读者介绍了有关中风及其后遗症的治疗、护理、康复等方面的知识。...
内容简介肾是人体的重要脏器，由于文化背景和理论基础的差异，中西医对肾功能的认识，有很大的差异，西医认为，它具有排泄、保持内环境的相对恒定和内分泌三大功能；中医则认为，肾为人的“先天之本”，具有主水、主骨、藏精、主生殖等重要功能，与人的生老病死息息相关。因此可见，尽管中西医学对肾功能是个体描述有所不同......
肝是人体的重要脏器，由于文化背景和理论基础的差异，中西医对肝功能的认识，有很大的差异。尽管中西医学对肝功能的具体描述有所不同，但对其重要性的认识，却十分相似。 肝是多种疾病的“好发地带”，常见的疾病，如急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等；此外，中医认为，某些与精神神经性疾病，也与肝有关。好在随着医学......
本书撰述有关驾车族的基础营养知识，介绍了他们的平衡膳食、健脑食物、一日三餐、粗粮果蔬、药膳食疗、膳食科学及他们的职业特点与自我保健。...
