人们往往比较重视饮食、锻炼对身体健康的作用，但是生活方式对健康的影响也很重要。本书向读者介绍50种不能忽视的健康生活方式，达到养生保健的最佳效果。 本书从日常健康保健与健康需求的角度出发，向人们介绍并倡导多种良好的行为和生活方式，可以帮助读者树立正确的“治未病”的健康观念。 本书能成为人民群众的良师......
孩子的好奇心是与生俱来的。他们用一双双充满希望和热情的小眼睛探索着这个世界，从牙牙学语到背着书包走进课堂，始终对知识充满了渴求。我们在充分尊重孩子好奇心的基础上，精挑细选了小学低年级孩子最感兴趣、最想知晓、最能燃起探究世界欲望的知识，分为动物、植物、人体、海洋、历史、宇宙、航空等12个领域，以生动活......
2000多年前，《黄帝内经》有云：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时之异耶？人将失之耶？” 1946年，世界卫生组织对健康这样定义：“所谓健康，不是单纯地指身体无病或不衰弱，而是不可分割地把肉体的、精神的和社会的各方面部包含在内。亦即是一个完整的状态。健康应......
人体是由多种器官组成的，本书以器官自述的形式，介绍人体每一个器官的结构、功能，容易患哪些疾病等知识，从而帮助人们爱护和保养自己的器官，避免器官受损，远离疾病的痛苦，以提高生活质量。本书适合广大关爱自己健康的人，尤其是大学、中学的学生阅读参考。...
《健康生活》是一档关注百姓生活健康、为观众排忧解难的生活服务节目。旨在为大众提供丰富、实用、及时的健康资讯，传播简便易行、富有创意的保健方法，倡导轻松、积极、富有建设性或引导性的健康生活方式，并真正做到了科学隆和服务性的完美结合，让观众能从节目中学到实用的健康知识，做一个健康的人。...
中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。 俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童......
简介 《选择自主健康的生活方式》：“再生、免疫、活力与强化”是“1＋1＋1＋1＋1＞4”、彼此影响、彼此促进的步骤，单一孤立的步骤绝难达到天人合一，人活天年，自主健康的境界。 健康中国·系列名家论坛，中华文化大学堂·养生堂联合推荐 一次读懂《黄帝内经》中医养生观 国家岗位培训公共营养师精选......
《保健大课堂》系列教程首先是面向我国广大保健对象，旨在介绍健康保健与防病治病的基本常识；同时面向广大一线医疗保健工作者，旨在提供进行健康宣教的参考教材及一线急症处理救治指南。本教程内容包括保健知识篇、防病知识篇、口腔指南篇和急救规范篇，由3本书和2个光盘组成。 本册为其中的《保健与防病常识》分册。...
刮痧疗法是中医治病、保健康的方法之一，作用于人体最大的器官——皮肤，通过刮痧板打开皮肤毛孔，刺激皮下毛细血管和神经末梢，疏通经络，流通气血，调节人体各项功能，达到祛病强身的作用，具备简单经济、安全有效的优点，被认为是21世纪的“绿色疗法”。 本书是一本关于刮痧的中医科普读物，针对儿童群体，为家长们介......
民间还有一句俗语：“留得青山在，不怕没柴烧。”健康就像那座青山，只要身体好，即使我们暂时没什么钱，日子过得清贫点儿，也没什么可怕的，一家人快乐安康地生活本来就是一种幸福。何况财富是一点点积累起来的，只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？ 说了这么多，就是想让大家明白一个道理：无论......
《山楂治百病》主要内容包括：山楂的生物学特性、山楂趣闻、历史文献对山楂的论述、山楂有哪些种类、山楂的营养适宜哪些人群、山楂为什么最能抗衰老、为什么吃山楂不能太贪嘴、怎样吃山楂最科学、山楂与现代疾病、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、心肌梗死、动脉硬化、阵发性心动过速、肥胖症、肾炎等。...
·不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。 ·心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，......
本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇。日常保健篇告诉百姓朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理保健篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论常见病的典型症状、致病原困，并且提供医生建议和饮食调理方法：紧急救治篇指出百姓朋友可能遇到的意外伤害以及紧急处理......
