所谓不孕症是指在没有避孕情况下经过一年的正常性生活而没有受孕而言。人类生殖期的高峰是在21-25岁之间,妇女在25岁之后,6个月内受孕的机会是75%,接近30岁是47%,30岁以上是38%,接近40岁是25%,40岁以上是22%;在男性则没有如此明显的下降曲线。总之年纪愈大,受孕的机会就愈小了。 ......
保健是需要专家或专业人员帮助的,你可以相信在一段不太长的时间内,找保健专家或健康管理师就会像今天找医生那样方便,但是现在你还是应该自己先照顾自己。 写这本书的目的只是想帮你理清楚三件事: 1.要保持你的健康状态,应当考虑两个因素的综合影响。一是你的基因状态,二是你的细胞生存和生活的微环境......
本书主包括:孕期需要哪些营养、怀孕妈咪需要哪些营养素、如何解决营养素与美味食品之间的矛盾、选购孕期营养品要注意什么问题、孕期孕妇该怎样营养自己、为什么说妇女孕期的饮食调理十分重要、均稀营养的六项建议使宝宝孕妇双赢、怀孕初期的营养和饮食应注意哪些问题、什么是必须的营养、怀孕中期的营养与饮食该注意哪些问......
本书充满了抚养孩子的各种好主意,可以说好主意真是太多了,使得我不得不收集起来与大家分享,希望这些妙招能给你带来便利和乐趣,只是你一定要活学活用喔!...
为了提醒读者们热爱生命、维护健康,普及养生保健知识,编者精心打 造了一套养生保健丛书——《细节决定长寿》系列。丛书已经出版《细节决 定长寿》、《细节决定长寿Ⅱ·抗衰红宝书》、《细节决定长寿Ⅱ·养生千 金方》、《细节决定长寿Ⅱ·职场健康课》,内容涵盖养生保健的多个方面 ,语言通俗易懂,内容实用......
人自出生的那一天起,便注定了要从生长发育走向衰老,直至生命的 终点。人体发育成熟后,各部分器官功能即呈逐渐下降趋势,这便是人体 由盛而衰的转折点。衰老是青春和健康的第一大隐患,要想最大限度地使 自己保持年轻,就要尽可能地和衰老做有效的抗争。那么,怎样才能最大 限度地拥有它呢?本书是为了帮助大......
丛书共分5册。例如,面对肥胖的烦恼和对健康的渴望,大批患者涌向医院、美容院。人们在用药物及各种方法减肥治疗的同时,却发现其存在不少缺点。比如减肥药可能引起厌食;运动减肥除了自己体能、意志和恒心外,中老年人及患心血管病者难以实施。而中医循经推拿疗法,由于减肥效果显著,整个过程安全、安全、舒适,逐渐被病......
随着本书的出版,各地受失眠所苦的患者可以从贾克布医生的治疗方法中得到帮助。在这本书中,贾克布医生利用不同案例与互动练习清楚、具体地告诉你如何克服失眠。他以一种浅显、实际、循序渐进的方法,熟练地引导你走过6个星期的疗程,与他在哈佛医学院研究出的那套疗法步调一致。通过此书,你将学到经过科学证明的放松疗法......
《深层组织及神经肌肉按摩疗法》是深层组织按摩疗左的课程,其内容广泛,包罗万象,囊括了从一个学生成为掌握深层组织按摩疗法的按摩师,能够以这种疗法来为顾客放松全身肌肉的熟练按摩师所需要的全部元素。 全书共分为两部分:第一部分是整体深层组织按摩治疗方法的概述,以及相关的重要基础知识。而这种先进的放松深层肌......
本书囊括了婴幼儿喂养、生活和疾病护理、早期智力开发和益智健脑食谱四个方面,提供给广大父母最新的、最实用的育儿知识。...
本书共四篇:第一篇为饮食科学与宜忌,共11章,主要论述了饮食营养与人体健康、日常饮食营养指南、食物的性能归类、不同年龄、不同状态人群的膳食营养指南、四季的饮食宜忌、日常饮食习惯宜忌、食物异常禁忌、发物忌口、食物与器皿相克、食物烹调宜忌等;第二篇为食物饮食宜忌,共10章,具体讲述了畜禽类、水产类、奶类......
《排毒素菜》以通俗的文字介绍了36例精美素菜的烹调方法,教您通过食物的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供更直观的参考借鉴,使操作更简单。 除此之外,本书还具有三大特点: 一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重......
本书是特别献给高血压患者的一本健康宝典,书中深入浅出地阐明了高血压的医学原理,并列举了高血压患者日常生活中的诸多适宜与禁忌,还详尽地介绍了许多对高血压行之有效的保健疗法,色、香、味、形俱全的高血压健康食品,是高血压患者居家生活保健的必备良书。...