当人们由中年步入老年，所承担的社会责任发生了一系列的变化。生活节奏趋缓、思维方式改变、生命承载着超常的重压，常常容易导致一系列心理、生理等健康问题的出现。本书就是指导中老年人自己维护健康的问答，解答了他们如何健康长寿。...
本书本着“未病先防、既病防变”的科学思想，从中医养生的角度出发，在饮食细节、生活习惯、四季养生要点、实用健康窍门、家庭用药常识等方面详细地讲述了保健之道，用科学的理论将疾病拒之门外，让健康的智慧伴生命同行。本书作者曾为多家报刊及电视台撰写科普保健文章500余篇，文章通俗易懂，实用性强，深受广大读者欢......
本书引用大量古今中外实倒和最新研究成果，以问答的方式，从老年人的生理、病理以及心理学等多角度介绍了老年人常见病、多发病的医学防治知识，特别是结合老年人的特点，从老年人的心理疾患、老年人常见病、老年人饮食调养与锻炼等方面介绍了大量日常生养调防病益寿的保健知识，是广大老年人、老年病患者及其亲友子女的家庭......
本书是“家庭案头全书系列”之一，为您解答了339种女性常见的身体、心理、保养、美容等问题，详细叙述了疾病的成因、症状、特征与自助解决之道，是一本关于女性医学与非医学问题的百科全书，内容丰富，指导性强。可以说，拥有本书，您的健康就可以由自己打理了！...
古今中外，人们对延年益寿都很重视，藏民族在同疾病的斗争中积累了丰富的养生健身知识，形成了具有本民族特色的传统养生体育。该书从发掘和弘扬西藏优秀民族传统文化精华的目的出发，总结吸收了大量的藏医文献典籍、藏族史料、藏族体育文献及国内有关学者编著的养生文献，结合现代养生体育教育实践和现代养生学研究成果，力......
据2005年统计，中国60岁以上人口是1.44亿，占全国人口的11％，说明我国已步入老年社会。2007年11月2日举行的《首届中国老年事业论坛》上，专家预测，到2020年中国老年人口将达到2．48亿，80岁以上老年人达到3067万，占老年人的12.37％。国家进入老龄化是一个世界性问题，亚洲以中国和......
咳喘是呼吸系统疾病的主要症状，小儿咳喘在儿科疾病中占有较高的比例，因此，加强对小儿咳喘的防治是医务工作者的重要任务之一。本书以通俗的语言及问答的方式，从中西医的角度论述了小儿咳喘的病因、诱因、治疗常识、预防及护理知识等。全书共分七篇：基本知识篇、支气管炎篇、肺炎篇、支气管哮喘篇、肺结核篇、百日咳篇、......
