《高血压吃什么》主要内容简介：高血压病人的饮食治疗是以减少钠盐和膳食脂肪，增加适量优质蛋白质，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，科学饮水为原则。...
肝脏是人体的代谢中心，一旦肝脏发生病变，势必会影响到机体的各种功能，一方面机体需要足够的营养物质来修复受损的肝细胞，另一方面如果饮食不当，又会加重已受损的肝细胞的负担，因而肝病患者合理饮食十分重要。但目前许多肝病患者对日常生活中如何吃喝不甚清楚，而科学合理的饮食是保证肝病患者康复的关键。...
明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。 如此博大精深的国医经典，我......
本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗 法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲 解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了 如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。 本书特点是用许多生动形象......
千真万确：一试就健康！ 真正的求医不如求己，只要遵照执行，一定会健康。 美国自然药物与疗法第一权威 乔尼•鲍登博士， 继超级畅销书《地球上最健康的150种食材》后， 又一养生力作！ 经过科学实验证实， 真正有效的78种自然药物与疗法， 将你从无证据的各种......
自古以来，孩子成龙成凤就是家长们的最大愿望。为了让孩子变得聪明起来，家长们真是耗费了不少的心思，但是很多时候都收效甚微。甚至有的时候，家长们还会质疑，是不是孩子的智商是天生注定的呢？不然，为什么我给孩子吃了那么多的健脑食品，那么多的保健品，怎么就不见孩子聪明一点呢？其实，孩子的聪明程度虽然会与家族的......
随着生活水平的提高，生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年提高，成为威胁人类健康的非传染性疾病的第三大杀手。患了糖尿病只要能够做到早期诊断，早期治疗，控制饮食，积极防治并发症，许多病人是完全可以达到或接近正常人的健康标准和生活质量的。...
本书以丰富的内容、翔实的资料以及大量精致美观的图片，系统而全面地呈现了健康营养及饮食科学的各个方面，面向家庭普及健康营养科学知识，体例新颖、简单实用，集知识性、可读性、实用性于一体，有助于人们建立自我保健意识，并提高生活的质量。 查询 各种营养素对人体的作用·食物中各类营养素的含量 人......
哪些是健康食物？该吃什么？该怎么吃？如何为自己和家人作出健康的饮食选择？美国著名营养与减肥专家专家乔尼•鲍登，集古今中外文献、科学研究结论与亲身经验，提供给您关于健康食材的最完整饮食指南。同时，他还邀请15位专家列出自己实际会吃的前10种食物，使读者一窥专家餐桌上的秘密。 没有一样食......
这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中，享誉中国的自然疗法医师杨奕为您献上: 1.“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活健康基因心法等不生病的六大锦囊妙计。 2.人体五脏六腑及五官、皮肤等常见疾病的多种反射区家庭调理法。 ......
