身体健康是人们幸福生活的基石，而深刻影响健康往往是那些人们容易忽视的生活习惯。健康是现代人工作，发展的本钱，可是面对巨大的生活压力，很多人没有时间和精力去呵护自己的健康。本书告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，进行一次小小的改变，就可以方便快捷地改善健康状况。习惯的力量是强大的，习惯的......
客厅(包括阳台)是家庭中一个具多种功能的重要场所，同时也与各种 保健问题紧密相关。本书全面收集与介绍这方面的知识，阅读者可据此提 高生活质量。...
卧室是人们在家中休息的场所，与自身健康息息相关。本书全面收集 与介绍这方面的知识，阅读者可据此提高生活质量。...
白领怎样进补...
50岁，不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看……身体是自己的，要养成健康的生活习惯，提早预防疾病，掌握不生病的智慧。 拥有好身体，是50岁后生活得健健康康、快快乐乐、轻轻松松的最根本保障。 50岁，不再听天由命，不再无奈、迷茫，不再求医、求人，要做自己健康的保护神。...
40岁，你是否意识到，自己真的不再百分百强壮和健康了，身体真的需要养护了！从今天开始，别把身体不当回事儿，为下半生的健康、幸福着想，做一个健康的自己！ 中年时期是一个人健康状态的转折点，有超过80％的人在这个阶段患上疾病，如果能保证身体和心理的双重健康，那么衰老的时间将大大延后，衰老的过程将大......
在市场竞争日益激烈、顾客需求不断变化的国际竞争环境下，所有的企业都在梦想着如何使自己在众多竞争对手的产品和服务中脱颖而出，并持续地拥有忠诚的顾客；都在积极探索打造强势品牌的秘诀，努力实践通过建立和运用品牌资产而获得持续竞争优势。本书吸取当今英美发达国家最新主流的品牌管理教材体系，以专业性、趣味性、实......
内容简介 《银屑病患者的生活与就医:健康生活指南》作者根据银屑病防治研究专项基金会所提倡的“知识求医，绿色治疗”的观点，用生动的语言，结合他亲眼见到的大量患者实例，讨论和解答了患者最关心和经常遇到的问题，对患者来说《银屑病患者的生活与就医:健康生活指南》具有很高的实用价值。...
本书是一本教大众如何规避饮食陷阱的书，也是一本向读者普及饮食安全知识的科普读物。围绕近几年的食品安全这一社会焦点，本书以人为制造的食品安全问题为主要内容，按照人们惯常的饮食规律，将内容分为一日三餐和保健进补两大部分，详细介绍了不同情况下可能遇到的和“吃”相关的问题。同时，本书以大量国内外事例为基础，......
内容简介 《建立我国专科医师培训和准入制度研究》比较系统地分析了我国医师队伍的现状和国际上专科医师培训和管理的做法与经验，总结了我国住院医师规范化培训的经验与教训，对我国专科医师的需求、培训模式、培训标准、筹资机制、考核与评价和准入立法等进行了系统阐述。《建立我国专科医师培训和准入制度研究》还吸收了......
紧急救助员是当发生危害公民人身、财产安全的突发事件时，承担先期处置、组织和帮助遇险或受灾人员开展自救和互救活动的人员。现代紧急救援是个大救援的概念，不仅要救死扶伤、灭火救物，还包括心理危机干预，即帮助受害群众及其家属宣泄悲伤，恢复心理平衡，增强继续生活下去的勇气。为此，紧急救助员不仅要有医疗、灭火等......
本书是我国汶川大地震后，受全国军民抗震救灾精神的感召突击抢制出来的，它是一本增加公众避灾自救意识、帮助公众掌握避灾常识、提高公众避灾自救能力的科普手册。编写与出版这本书的目的，是为大众在面对突发的自然灾害时掌握救生知识，以让灾难的危险降至最低，让更多的生命从容地避险，得到安全的佑护。本书内容精练，知......
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内容简介 《家庭保健按摩1》家庭保健按摩系列节目，由国内著名的中医按摩师吕君夫妇担纲策划和示范，教您简单易学的按摩推拿手法，并结合人体经脉穴位及中医原理，不用打针吃药就能防治许多常见疾病。家庭保健按摩一方面可以促进家人之间的亲密感情，另外也可以自己动手为亲朋好友带来健康。 01 头痛的保健按摩 02......
内容简介 《腰部保健操》是通过运动医学原理而创编的一套保健体操。目的在于对腰部加强保护和锻炼。具有非常好的运动保健效果。 01 腰部位移02 腰部侧移03 腰部绕环04 腰部屈伸05 综合运动06 转体伸展07 跪姿伸展08 波浪运动09 跪姿屈伸10 俯卧屈伸11 仰卧屈伸...
