一本最值得珍藏的实用家庭穴位按摩图典，本书的贴心之处：将深奥专业的中医按摩理论以简单易懂的方式呈现出来，又不失权威性、科学性。最科学、实用的按摩方法。让你既可以自我按摩也能为家人按摩，每种按摩法都配有最直观的人体穴位标示图，帮你轻松找准身体上的穴位；适用人群最广的对症穴位按摩疗法，男性、女性、老人、......
了解我们身体中各主要器官的构造、功能以及保养知识、防病常识；学会妥善调理身体；将身体保养在最佳状诚；远离生活中的致病隐患；掌握体检的相关常识。本书为读者详述了8大生理系统，60余个人体器官及部位，为每个器官设置了最实用的栏目，从日常保健到自我诊疗，全面而贴心。...
一碗精心煲炖的鲜汤，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能成为全家人的私人保健医师，对你的健康善进行主动防御，积极调理，帮人们缓解疾病带来的痛苦，远离昂贵的医药费，摆脱恼人的亚健康…… 闲情来时，红泥小火炉，细火慢炖，午后的阳光懒懒地铺在地板上，厨房里咕嘟咕嘟地小声沸腾着，那是让全家人都充满......
《糖尿病人怎么吃:饮食调养及食疗药膳专家方案》给出糖尿病患者最适宜吃的36种食物，糖尿病患者最适宜吃的21种中药，学会用“食品交换份”制定食谱，不同热量的食品组成与食谱，各类型糖尿病及其并发症的食疗及保健，糖尿病患者四季保健及饮食须知，糖尿病人居家调养食疗方……...
管好肠胃，才能健康百岁! 慢性病是从胃肠开始的，然后由单一疾病演变为多种疾病，由简单疾病演变成严重疾病。 健康护理不是单一因素可以达到的。本书在营养护理方面。提出了五维系统综合护理模式，要求任何人的健康护理都需要考虑到食物、营养、环境、运动、心理五大方面。这也是将世界卫生组织提出的“合理膳食、适量运......
《家庭常用中药材使用宜忌》介绍家庭中最常用的药材的使用宜忌，分17大类，共200余种。针对具体药材，详细介绍其功效、性味归经、用法用量、选购宜忌、用药宜忌、饮食宜忌等实用知识外，还搜集相应的养生汉方、养生食谱供您参考。《家庭常用中药材使用宜忌》兼顾科学性、实用性和通俗性，使您在家庭中更方便、更科学地......
本书从揭开水在人体的奥秘入手，系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识，不啻为身体健康和保养之经典。对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：我们每天喝的水足够了吗？哪些疾病是由于喝水不当所致？我们的饮用水是安全的吗？本书不但解答了这些疑问，还具体分析了水与其......
《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果，在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》，深入浅出，平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念，而且通过可操作性的具体方法来加以体现，将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧，使识字的人群都能看得明白、用得起来，是一本造福众生的功德之......
在《求医不如求己》和《求医不如求己2》两本书里，中里巴人对上天赐予我们人体的经络进行了革命性的阐述，颠覆了几千年来人们对身体的错误认识，并开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门，让无数求医无门。求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。 而《求医不如求己3》则从壮大先天之本并从根子......
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为最好的家庭医生，而且还是医易相通的大医。. 本书要为您献上：.. 1．......
一年前，中国人还不知道这个隐世奇侠，但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外，他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法，都带给了人们福气，拯救了无数看不起病，看不好病的人及家庭，帮人们平安度过心与身的苦海，1年后，在万千民众的焦盼中，中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《......
内容简介 《矿山事故应急救援战例及分析》收集了1986—2000年建矿山事故应急救援优秀战例57篇，其中瓦斯爆炸事故战例17篇，煤尘爆炸事故战例3篇，煤与瓦斯突出事故战例4篇，透水事故战例6篇，获在事故战例15篇，冒顶事故战例3篇，重读及其他综合性事故战例9篇。战例阐述了矿山事故发生经过和应急救援过......
