这是一本防治疑难病症的食疗专著，书中介绍了62种疑难病症的症状及食疗方法，其中包括食疗菜点和食疗验方共1500余例。另外还介绍了一些家庭辅助疗法。患者可根据自身病状，选用其中的菜点和验方对症进行食疗。本书资料翔实，可操作性和实用性很强，适合广大患者及病人家属使用，亦可作为大专院校医学专业师生及医务人......
吃穿住行、从头到脚说健康??本书从饮食营养、日常居家、旅游和娱乐、睡眠、服饰美容、运动、心理、女性、男性、性爱、疾病防治等细节方面告诉你一年四季、吃穿住行、从头到脚、从里到外不可不知的养生方案和保健技巧。 科学实用??本书将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以阐述。本书......
一日三餐，不生病的饮食方法——《不可不知的1000个饮食细节》从饮食烹饪方法、食物合理搭配、营养瘦身、饮食禁忌、四季饮食、一日三餐、饮食习惯、饮品健康、男女两性饮食等方面，详细解读不可不知的日常饮食细节。科学实用——参照《不可不知的1000个饮食细节》提供的丰富信息，读者可以得到科学、健康的饮食观念......
医学家、营养学家认为，水果中的营养素能够增强人体免疫功能，抵御癌细胞。在患病后适当补充水果，既能均衡营养，又可以使您早日康复。 如果您已厌倦了传统的药物，不妨选择天然可口的水果餐，来帮助您吃出苗条，吃出健康，从而提高机体免疫力，远离疾病! 本书从水果的特性出发，将水果的性味、营养成......
灸疗是古人常用的治疗保健手段，古代名医扁鹊、华佗均是善灸的高手，现代医学研究也已证实，灸疗确有明显的治疗效果。 本书总结医学著作理论，将灸疗与现代医学实践相结合，列举出百余种病症的治疗方法，读者无需专业医学背景，按图索骥，即可进行自疗操作。 本书共分十三章，第一章介绍了灸法的操作，第二至......
为了方便广大群众治疗和保健使用，中国中医研究院临床副主任医师，医学博士和北京中医药大学医学博士等作者在借鉴古今按摩疗法传统理论、经济之精华，博采众长的基础上，又结合自己多年临床实践经验总结编写了《实用按摩图解丛书》。丛书共4册：即《足部按摩图解》、《手部按摩图解》、《头穴按摩图解》、《耳穴按摩图解》......
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本书是最新的中医书籍，都是古今比较权威中医大家和民间屡试多效的经验方，基本体现了当前最前卫的中医医术发展水平。为了突出本书的实用性，书中避谈医理，专述临床。书中所选处方，特别是源于家传的处方，多数是编者父兄临床验证比较有效的医疗方法。个别处方还附有医案，以说明其不仅实用，而且可靠。具有突出的临床指导......
按摩疗法是祖国医学的宝贵遗产，是中医学的重要组成部分。在漫长的中医发展史中，按摩作为一种疗法发挥着巨大的作用，为人类的健康做出了贡献。特别是近年来，人们回归自然的热潮席卷全球，按摩疗法也进入蓬勃发展的新时期，医学界不断进行研究，作用机制更加明确。目前，包括我国在内的世界医学界都使用这一疗法治疗各种疾......
本书主要介绍了按摩基本概论；按摩基本原理；按摩基本要求；按摩基本常识；按摩相关技法等内容。...
内容简介随着人们生活水平的提高，人们越来越重视生活质量，怎样生活得列健康、怎样用最简单的方法获得健康是人们比较关注和追求的。这方面除了科学平衡饮食、积极调整心态外，合理的健身方法和生活方式是最重要的。“生命在于运动”，“不通则痛”是永恒的道理。而在目前多数人不能定期去健身房、流游馆、健美班的情况下，......
本书介绍的穴位疗法源自于中国数千年的历史，它没有任何副作用，人人都可以安心地依法旅行。若能力行，则定能改善各种症状，增进健康，因为刺激穴位，可以提高人类原本具有的自愈力及免疫力，增进内脏功能，达到预防、治疗疾病的功效。 而且本书的特色不只是光按压穴位予以刺激而且，更强调按压穴位的同时做运动，以提高......
