上编 第一章 中华养生概述 第一节 什么是养生 第二节 养生溯源 第三节 “道”与养生的关系 第四节 养生旨要 第二章 养生流派及其特点 第一节 道家养生 第二节 道教养生 第三节 佛教养生 第四节 儒家养生 第三章 动功养......
一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛......
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一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛......
每位家长都希望自己拥有一个健康、聪明‘的宝宝，但是由于儿童自身体质的问题，往往会因这样或那样的原因发生疾病。那么，我们该女Ⅱ何提高孩子适应外界环境的能力呢?当孩子患病后，我们该采取怎样的措施呢?怎样才能让我们的孩子“健康茁壮地成长呢?这些问题长久以来一直困扰着无数家长。尤其是在当下，80后的一代独生......
人体所需要的营养主要来源于食物，只要做到均衡营养、平衡膳食，一般无需额外补充营养。但在现实生活中，平衡膳食、均衡营养却很难实现，特别是微量营养素在膳食中容易不足，于是补充多种微量营养素就成为现代人的一种被误导的养身时尚。专家提醒，使用营养补充剂时必须注意品种、剂量，并按说明书、医嘱或在医生指导下服用......
当今自然保健疗法风靡全球，无不说明了人们对某些化学合成药物所产生副作用的忧虑和对自然疗法的日益推崇。 本书作者吴莲英和吴江华根据大众对自然疗法的需求，编著了这本《神奇的手部按摩疗法》；前者在广西中医学院任教十多年，并在1988年至1990年到美国进修，在此期间认识了一些从事自然保健疗法的人士；......
《中老年性保健养生术》一书，共分十三章，着重介绍了人体生殖系统生理与解剖，中老年性生活注意事项，性保健饮食与常用中草药，古代宫廷秘方与养生术，功能锻炼法，性功能障碍和泌尿生殖系感染的临床表现及其西药、中药、针灸、按摩、熏洗、涂搽、热慰、薄贴、药带、敷脐、热烘、穴位注射等针对性疗法。 本书内容丰富......
本套书具有以下四个鲜明的特点： 第一，在思维理念上，实现了实践、悟性和理性的统一。养生之道来源于实践，来自于生活，又指导人们的养生实践。书中2000多名作者从各自长期坚持反复实践的工作，养生健身的丰富经验中悟出养生之道的真谛，又经过思维加工，达到理论上的升华，再指导人们养生实践。它告诉人们养生......
内容简介 《现代家庭科学饮食方案》为读者提供了0岁婴儿至老年人的科学饮食方案，可谓是从小吃到老的饮食指导大全，为不同的人群提供最切身、最具体的营养建议和忠告。《现代家庭科学饮食方案》共分六篇，有基础篇、女士篇、婴幼儿篇、学生篇、职业篇、老年篇，共涉上千个问题，从与营养和饮食相关的生理知识、人体所需的......
我国现阶段国民的健康状况不容乐观。据有关方面统计，我国有2.5亿缺铁性贫血、维生素和矿物质缺乏者，有3000万肥胖症患者和2.4亿超重者。 根据卫生部公布的“中国国民营养与健康现状”显示，我国成人高血压患病率为18.8名，患病人数比1991年增加7000万，农村高血压患病率上升迅速，城乡差别......
全书分十一章，系统阐述了肛门直肠外科基础，如解剖、生理、病理、检查方法；有关功能检查法，包括排粪造影、超声。并将肛门直肠疾病作了详细的分类和介绍，如痔、肛裂、脓肿、肛瘘、脱垂、失禁、狭窄、肛周皮肤病、肛门直肠性病、腺瘤、息肉病、肛癌及肛管癌、直肠癌、骶前肿瘤等。此外还介绍了婴幼儿肛门直肠疾病、女性与......
本书涉及孕、育、生、养、教等多方面的内容，相信每对夫妇读后定会受益匪浅的。在编写的过程中，诸位作者殚精竭虑，参考了大量书刊，吸取了前辈和同仁的经验，并结合自己的实践经验和体会撰写了该书，从而保证了书稿的质量。...
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没有健康，就没有完美的人生。健康是金子，健康是快乐，健康是人生最宝贵的财富之一，没有健康的身心一切无从谈起…… 关于健康，人们的认识已经从传统生物医学模式的“无病即健康”中走了出来。现代社会公认的健康，不仅包括躯体健康、心理健康和社会适应良好，还要加上道德健康，只有这4个方面真正健康才算完全的......
本书介绍了小儿疾病的基本知识，包括头部、脸部和颈部；皮肤与毛发；眼睛；耳朵；鼻子与喉咙；口腔；胸部；肺部与支气管(呼吸系统)；腹部与生殖器官；肠胃系统；腰部与背部；四肢；排尿；排便等14章内容。...
