本书内容分粥;肉、禽;蛋、豆制品;水产品;蔬菜,主要包括:熬好粥的窍门;紫米粥/小米粥/二米粥;黑豆粥/花生红枣粥/莲子粥等。...
本书主要内容包括:凉菜;小炒;烧蒸煮;炸烤焗;汤煲;汤粥面饭,共分为六大部分。...
本书主要内容包括:饼;面条;饺子;包子·花卷;饭·粥;其他,共分为六大部分。...
本书内容分畜肉;水产;素菜·其他,主要包括:白菜卷肉/川味炒猪肝;东坡肉/咸肉冬瓜;锅巴肉片/梅菜扣肉;荷叶蒸肉/芝麻肉条等。...
中国健身小姐冠军李宁倾力打造瑜伽宝贝系列!排毒yoga极速减肥7式,燃脂yoga激瘦减肥11式,静态yoga偷懒减肥20式,力量yoga强效减肥套路。分享印度的千年美体智慧,10天后,等待花茧成蝶的你! BOOK+赠送VCD光盘。本书所有体式均附同步教学视频演示。1书1盘,美丽体式全学会!...
郁钧剑是个艺术多面手。本书不仅记述了这位军中抒情歌王近三十年的歌坛生涯,比如他如何开始学唱歌,如何出了名,又如何走进总政歌舞团,对他艰辛坎坷而又辉煌的明星之路进行了回顾,而且对他在诗歌、书法、绘画等方面的才能和成就逐一进行了介绍。...
From Publishers Weekly The talented Sterns ( American Gourmet ) hit the highways again for this update of perhaps their most celebrated work. And agai......
内容简介 《电视纪录片解说词:永恒的雕像》是一部电视专题片和电影纪录片解说词的合集,收录了作者近年来创作的6部作品。《边关军魂》颂扬边关将士艰苦奋斗,戍边卫国的感人事迹;《神圣的使命》记录了香港回归、人民解放军进驻香港的历史夫事件;《世纪大阅兵》展示国庆50周年阅兵盛况;《中嘲军队》表现了人民解放军......
生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行,健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。本书通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读,清晰地告诉人们,只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处,就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘。......
据研究,人的视力是可以通过自我锻炼得到改善的,而近年来的一些关于保护视力的书籍无不是理论丰富而实用性差,这就使得人们很难找到一本合适的书籍来达到视力保健的目的。 鉴于此,我们编写了这本书。本书从按摩、食疗等角度具体阐述了一些缓解视疲劳,纠正近视眼、老花眼,克服白内障、青光眼等眼疾的方法,每种方法都力......
健康是保证人生幸福的第一大前提。每个人都希望拥有健康的体魄、优 质的人生,而健康是从哪里来的呢?具备哪些条件才能保证身心健康呢?或 者说,健康是由哪些因素决定的呢?对这些事关人体健康的问题,本书以科 学的视角、认真负责的态度和朴实流畅的语言进行了翔实的介绍和阐述。只 要认真阅读本书并身体力行......
本书介绍了家用汽车的选购、家用汽车的使用、家用汽车的保养与维修、交通安全与车辆保险等内容。...
《全球精选展览设计.01》精选了一批全球展览设计的精品,本书中的介绍性文字为读者提供了通览展览设计新主题的机会(赖因哈特教授和托伊费尔教授),而且还包括对与具体设计相关的博物馆学知识的概览(对科尔夫博士的采访)。本书向读者提供了获得更多知识的详细信息,还提供了对这些项目的资料进行思考的空间。书中的设......