本书内容分粥；肉、禽；蛋、豆制品；水产品；蔬菜，主要包括：熬好粥的窍门；紫米粥/小米粥/二米粥；黑豆粥/花生红枣粥/莲子粥等。...
本书主要内容包括：凉菜；小炒；烧蒸煮；炸烤焗；汤煲；汤粥面饭，共分为六大部分。...
本书主要内容包括：饼；面条；饺子；包子·花卷；饭·粥；其他，共分为六大部分。...
本书内容分畜肉；水产；素菜·其他，主要包括：白菜卷肉/川味炒猪肝；东坡肉/咸肉冬瓜；锅巴肉片/梅菜扣肉；荷叶蒸肉/芝麻肉条等。...
中国健身小姐冠军李宁倾力打造瑜伽宝贝系列！排毒yoga极速减肥7式，燃脂yoga激瘦减肥11式，静态yoga偷懒减肥20式，力量yoga强效减肥套路。分享印度的千年美体智慧，10天后，等待花茧成蝶的你！ BOOK＋赠送VCD光盘。本书所有体式均附同步教学视频演示。1书1盘，美丽体式全学会！...
郁钧剑是个艺术多面手。本书不仅记述了这位军中抒情歌王近三十年的歌坛生涯，比如他如何开始学唱歌，如何出了名，又如何走进总政歌舞团，对他艰辛坎坷而又辉煌的明星之路进行了回顾，而且对他在诗歌、书法、绘画等方面的才能和成就逐一进行了介绍。...
From Publishers Weekly The talented Sterns ( American Gourmet ) hit the highways again for this update of perhaps their most celebrated work. And agai......
内容简介 《电视纪录片解说词:永恒的雕像》是一部电视专题片和电影纪录片解说词的合集，收录了作者近年来创作的6部作品。《边关军魂》颂扬边关将士艰苦奋斗，戍边卫国的感人事迹；《神圣的使命》记录了香港回归、人民解放军进驻香港的历史夫事件；《世纪大阅兵》展示国庆50周年阅兵盛况；《中嘲军队》表现了人民解放军......
生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行，健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。本书通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读，清晰地告诉人们，只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处，就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘。......
据研究，人的视力是可以通过自我锻炼得到改善的，而近年来的一些关于保护视力的书籍无不是理论丰富而实用性差，这就使得人们很难找到一本合适的书籍来达到视力保健的目的。 鉴于此，我们编写了这本书。本书从按摩、食疗等角度具体阐述了一些缓解视疲劳，纠正近视眼、老花眼，克服白内障、青光眼等眼疾的方法，每种方法都力......
健康是保证人生幸福的第一大前提。每个人都希望拥有健康的体魄、优 质的人生，而健康是从哪里来的呢？具备哪些条件才能保证身心健康呢？或 者说，健康是由哪些因素决定的呢？对这些事关人体健康的问题，本书以科 学的视角、认真负责的态度和朴实流畅的语言进行了翔实的介绍和阐述。只 要认真阅读本书并身体力行......
本书介绍了家用汽车的选购、家用汽车的使用、家用汽车的保养与维修、交通安全与车辆保险等内容。...
《全球精选展览设计.01》精选了一批全球展览设计的精品，本书中的介绍性文字为读者提供了通览展览设计新主题的机会（赖因哈特教授和托伊费尔教授），而且还包括对与具体设计相关的博物馆学知识的概览（对科尔夫博士的采访）。本书向读者提供了获得更多知识的详细信息，还提供了对这些项目的资料进行思考的空间。书中的设......
