《美甲时尚先锋3（中文版）》分别包括“封面故事”“DATE美甲”“甜美风格美甲”“指甲的美学”4部分，向读者介绍美甲的知识。...
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脂类是人体必需六大营养素之一，对人体健康十分重要。高脂血症、肥胖症、糖尿病、冠心病、脂肪肝等“富贵病”都与含脂膳食摄入不当和体内脂类代谢失衡密切相关。《时尚健康密码:绝对减少体脂肪》从最常见的生活细节入手，用浅显的语言全面介绍。...
生活中，谁都可以讲出一些保健常识，甚至知道某种方法能有效地预防某种疾病。电视里每天都在播放着各种健康节目，关心健康的人越来越多。社会已经逐步进入长寿时代，人们都想越活越健康，越活越年轻。这是非常可喜的。 遗憾的是，世界上没有真正的长生不老药。所以，在日常生活中保持健康不生病，维持年轻状态，就显......
随着社会开放和观念的转变，全民对于美丽的追求催生了美容经济的 繁荣。据统计，美容消费已成为国人第五大消费。目前，我国城镇人口月 平均美容消费已达29.33元。其增长势头，远远领先于其他消费领域。然而 美容消费夹杂着美丽的陷阱。10年来，全国发生的各类美容毁容案件20多 万起，许多消费者的身心......
前言 一、美容美发的作用 二、美容美发能手的素质 (一)美容美发能手的心理素质 (二)美容美发能手的基本素质 (三)美容美发能手的技术要求 (四)美容美发能手的职业道德 三、美发能手的基本功 (一)基本姿势训练 (二)基本动作训练 (三)推剪基本功训练......
最简单的排毒计划、最时尚的美容理念、最有效的健康法则。 没有计划性排毒的成年人，通常状况下，体内会存在4公斤甚至更多的粘液状有毒废物！ 消化不良、头痛、关节疼痛、呼吸不畅、过敏、便秘、指甲脆弱、皮肤出疹、记忆衰退、抑郁、失眠、面无光泽、肤色暗淡……这些问题都是体内毒素造成的。 水果......
现代的新女性主张瘦身，不只是一种对外形美的追求，它更是一种生活态度，那就是：积极营造自我。它包括循序渐进的期望、持之以恒的毅力。它不应该成为你生活里的负担和一种强迫，而是能引领你步入自信和美丽的殿堂。 瘦身是持之以恒的生活习惯，就像你每天要刷牙，要清洁你的脸，瘦身也是需要从每天做起，从小小的习惯细......
你觉得自己需要减肥么？如有需要，那么该从何处下手呢？控制饮食么？还是运动瘦身？或者抽脂？任何一种瘦身方法都可能有效，但最重要的是，找出关键找对方法。本书给你带来的，是量身定制的全方位的瘦身美体计划，公开最新、最具权威的美体修身秘方，提供有关饮食、运动、医疗、排毒、休闲等一系列瘦身方案，倡导健康的生活......
内容简介 本书是专为想开始化妆或初学化妆的人们编写的。全书共分三个部分，从化妆的基础，到适合各种场合的化妆，都进行了简要的讲解。第1部分介绍了化妆的基础知识和技巧；第2部分、第3部分是实际应用部分，以详尽的解说和操作实例介绍了各种场合所需要的化妆，相信它一定会助您一臂之力。...
