40岁的女性,一般都正值更年期,是生理和心理都非常复杂的时期。她们既承担着繁重的家务,又是社会的中坚,每天忙碌于单位、家庭之间,身心疲惫,殚精竭虑。处于这一年龄段的女性,无论体力还是精力都开始走下坡路了。因此,如何让自己的下半辈子平安度过,是一个很现实的问题,也是需要面对的巨大挑战。 40岁也......
女人生理上的变化是造物主赐予的礼物,每经历一个变化,女人的身心都将进入一个新的阶段,是女人自我完善的一段历程。本书作者从中医基础理论讲起,结合自己和病人的经历,告诉女性在青春期、怀孕、生产、更年期这几个重要的人生阶段,应该如何在生理、心理两方面进行自我保健。本书让女人学会欣赏自己、呵护自己,享受身体......
简介 在现实生活里,人的心灵总是受到莫名的干扰而变得疲劳痛苦,如果你也有这样的情况,那么,请看看本书吧,这是一本充满了对女性心灵关怀的书,作者从生活小事取例,以专业的视角,剖析女性出现精神紧张、心理疲惫等心理亚健康状态的原因,并告诉你如何为心灵找回宁静,帮助你在心神宁静的氛围里恢复身心的健康充盈......
《妇女产后病症偏验方与食疗》收载大量治疗妇女产后常见病症的有效偏方、验方和食疗方,每方包括来源、用料、制作、用法和功效。其内容丰富,取料方便,制作介绍详细,用法交待清楚,广大城乡妇女产后病症患者可根据自身病情选方试用。...
本书概述了妇科病普查的意义,内容,详细介绍了妇科常见病的月经病,子宫内膜异位症,多囊卵巢综合症,生殖道感染,性传播疾病,生殖器损伤性疾病,生殖道肿瘤,乳房疾病等的诊断要领,治疗措施,预防保健方法等,对各种妇科常见病进行了深入浅出的阐述。本书是妇幼保健医师丛书系列之一,是一部有关妇科常见病防治及卫生保......
今天的女性,除了追求美丽,更追求健康和快乐。本书从女性日常生活 中常见的卫生习惯和美容细节入手,剖析了其中喑藏的不健康因素,提示女 人呵护自己,令自己更健康,更充满活力。全书分五章,内容包括:都是爱 美惹的祸;特别的时期,特别的脆弱;白领丽人的健康杀手;女人身体看不 见的秘密;粗心女人的坏习......
俗话说,女人3d一把渣。人们总是习惯于将30岁以后的女人想象成为青春不在、容颜衰退的样子。而30岁以后的女人们自己也总是恨春光易逝,在无尽的幽怨之中,渐渐真的老了。但是也有一种女人,虽已做了妈妈,仍然青春焕发、美丽动人,她们处于事业上升期,对职业发展还有很多憧憬:她们的孩子可爱而且懂事,她们有一种年......
《一本书,解决女人健康问题》讲述很多妇科病,都是由于三十多岁时种下的病根,所以养生要趁早,治病不如防病。九代中医世家养生大师为您提供:糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案! 《一本书,解决女人健......
引言 1.自然地更年期 荷尔蒙和你的身体 什么是荷尔蒙 卵巢激素 荷尔蒙变化 情绪困扰 卵巢的手术切除 2.关照自己的身体 遗失的荷尔蒙——天然孕酮 性与更年期 功能紊乱的膀胱 骨质疏松症 乳房检查意识 阿尔茨海默症 ......
女性是社会生活中活跃和敏感的群体,时代的变化和冲击对她们心灵的激荡是最为明显和强烈的。女性身份和成就间的矛盾,精神需要与满足相对不足的矛盾,紧张的心理压力与排遣之心理能力不足的矛盾,集中的心理刺激与转移空间不足的矛盾都使女性首当其冲地成为心理病变的“重灾群体”。从20世纪80年代开始,笔者就尝试着为......
作为女人,我们恐惧性,恐惧生理周期,恐惧生孩子的痛,恐惧子宫的病变......我们对自己不够好,我们不够爱自己。这本书会引导女人重新认识自己,认识自己的好,认识自己的恐惧,并学会欣赏自己,爱自己。 该书常年占据《纽约时报》的畅销书榜。 此书可供每一位医生、护士、保健工作者、治疗者或病人使......
《女子健康必修课:生命之课》指导女性朋友建立正确的健康美的观念。有句话比较流行:“美,是女人一生的必修课”。女人愿意花很多精力,很多钱去买化妆品、去买衣服,但却不愿意花点时间去了解自己身体是否健康以及树立正确的美的观念。身体健康了,由内而外才是美。《女子健康必修课:生命之课》也重在让女性朋友们知道该......