| 《宁静中的力量》：畅销近一个世纪，抚慰世界女性的心灵圣经，走在尘世中，没有谁不会迷茫和彷徨，打开这本小书，作者用专业的话语，带你走出生活的迷雾……放下烦恼事，抛开坏心情，来随着安妮的笔，做这一场心灵的普拉提…… |
| 安妮·佩森·考尔（1853—1940），英国著名女作家，她的著作曾被译成法、德等多种语言，畅销30多个国家和地区，引导几代人回归心灵的健康和舒畅。 安妮的作品大多主题鲜明，笔触温情又不失专业，能给迷茫中的人们带来一些宽慰，帮助人们找到生活的本真，告诫人们在经济社会里，追求成功的同时，一定不要忘记我们追求成功的目的——让生活变得更美好，并要懂得关爱自己和身边的人和事物，注重心灵和精神的修炼。安妮·佩森·考尔一生著作颇丰，而其中最具影响力的就是《宁静中的力量》、《放松你的心》、《理所应当地生活》、《解放生命》，在这些著述中，安妮直击女性心灵最深处的秘密，帮读者找出那些让人烦恼痛苦的根源。 |
| 1 认清现在的状况2 甩掉疾病3 五星级的睡眠4 休息的N种方式6 身体的快乐驿站7 给心情放个假8 痛要大声说出来9 远离你的坏脾气10 亲亲大自然11 爱像婴儿一样12 修养心之灵性13 肢体和舞蹈14 增强你的优势15 艺术思考的魅力16 接受生活的赠予17 要时刻关心自己18 快乐地与人交往19 不要透支明天20 结语 |
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