本书从精子和卵子结合形成生命开始,详细阐述了妇女在怀孕期各个阶段的身体、精神以及生活方面必然要发生的变化,提醒广大妇女要从容面对;同时强调全社会及家庭给予孕妇充分的人文主义关怀,以心理安抚为重心,使孕妇保持健康的心理活动。通过对孕妇心理和生理的双重呵护,使孕妇能够平安、愉快地度过孕期,以此获得优生优......
本书主要介绍新生儿的生长特点,喂养、保健、早期教育、疾病预防等生活常识,提倡健康护理和科学育婴的新概念,为新手妈妈提供了非常实用的帮助。...
最新、最全面的孕产养育全书。从崭新的视角出发,讲述女性所关心 的孕前准备、孕前检查、孕期保健、分娩和产后恢复及喂养等问题。另外 ,还提出了许多婴幼儿生长过程中的问题,帮助家长采用科学、实用的方 法提高婴幼儿的智力以及综合能力。...
眼疲劳、肩膀酸痛、腰痛等时常困扰着承受诸多压力的现代人。如果症状不是很严重,您可以采用简单易行的自我疗法来驱除烦恼,恢复健康。 下面将介绍我种自我疗法,其中有速效性疗法,也有长期坚持才会见效的长期性疗法。您可以根据自己的需要,选择理想的自我缓解疗法。 采用自我疗法进行治疗时,要量力而行,......
健康的心灵,是一切幸福的源泉。但我们的心灵,经常陷入误区,有 钱、有地位、有事业、有美满的家庭,并不意味着完美的人生。林黛玉的 扮演者,陈晓旭,十几年前凭借出色的表演,一举成名;之后,投身商界 ,也是位叱咤风云的女强人,但是,现在却情愿与青灯相伴,了却残生。 生活中的各高校的大学生,每年都有......
想要获得健康吗?想要获得幸福和魅力人生吗?那就来运动吧!本书专为现代人量身订制的健身计划,将告诉你如何更好地运动,如何改善体质,如何在运动中获取健康密码。28种健身方案,给不同的人都设计出一套运动处方。无论你是健康的人、亚健康者,或者正被疾病所困扰,只要遵循本书的指导,便可最大限度地治愈你的“运动不......