良好的心理作为人心理素质的一个重要表现,在人的一生中发挥着巨大的作用。现代人面临着种种生活压力,每个年龄段的人群都有各自的心理困惑。《健康大百科(心理健康篇)》以心理学和精神卫生专业知识为基础,从人的安全和幸福感出发,以平实的语言,解答大家的心理问题。让你明白良好的心理状态可以助你踏上成功之旅;可以......
如果把人的一生比做早上升起晚上落下的太阳,那么中青年应该是生命历程中最辉煌的时期,这个时期,人的身体强壮、心智成熟、精力旺盛,如日中天,在单位中是顶梁柱,在家庭中是主心骨,在社会发展中发挥着重要的作用。与此同时,由于在社会中处于中间力量的原因,大多数中青年人终日忙于求学、求职、晋升、加薪、应酬、照顾......
口腔健康是全身健康的重要组成部分,世界卫生组织确定的人体健康十大标准中就包含口腔健康。健康的口腔应当是“牙齿清洁,无龋洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。”我们的牙齿不仅能咀嚼食物,还具有辅助发音、维持面容形态等功能。这本《健康大百科口腔保健篇》由国内知名口腔医学专家孙正为您通俗易懂地解答常见的口......
中华民族在长期的生存与发展的过程中,总结出了许许多多养生的道理,健身的秘诀、长寿的经验,我们将古人的智慧进行了归纳和总结,编写了这本顺应自然、贴近生活的《杨力解读中华养生智慧全书》。本书从普通百姓的常见健康问题入手,从古人留下的养生智慧出发,从药膳食疗、运动保健和情志养生几个方面,归纳出了上百种具有......
不管你是白领一族或是企业精英,亦或是老骥伏枥,只要你还在职场行走,紧张压力和负性情绪就无时无刻不在纠结并偷袭你。可能,时至今日,你仍然在为这些压力所烦闷,并试图找到有效的排解途径,譬如睡觉、休息、看电视、逛商店、听音乐、去卡拉OK厅、喝酒、发脾气、找朋友等,形式多种多样,也不乏奏效之功。但是,上述方......
本书凝结了著者近二十年来近世医疗社会史研究的心得,侧重考察医学知识的建构与传播、医疗制度与资源的发展、疾病观念的变化与社会的关系。著者跳出传统的医史研究,试图发掘医疗史与近世中国社会和文化息息相关的历史。由于医学知识的传播,不同社会阶层所获得的医疗资源也相当丰富,其中女性作为医疗者的角色不容忽视。此......
本书汇集目前严重威胁少年儿童健康和生命安全的一些常见状况,分自然灾害篇、校园安全篇、公共场所安全篇、家族社会生活篇等共八个部分。...
本书选录了清代养生家石成金、尤乘、曹庭栋、袁开昌、李青云、李渔等六人论摄生颐养的代表著作。包括石成金的《长生秘诀》、《长寿谱》、《救命针》、《养生镜》、《延寿丹方》;尤乘的《寿世青编》;曹庭栋的《老老恒言》;袁开昌的《养生三要》;李青云的《长生不老秘诀》;李渔的《闲情偶寄·颐养部》等。在精选或节选其......
《优生探萃-怎样生一个健康聪明的宝宝》,本书共4部分内容,介绍了一名妇产科医生的回忆录、如何生一个健康聪明的孩子、临床和病人中常见问题的阐述、推荐资料等。...
这是一本孕期健康饮食指南。《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》分5个章节:一、“妊娠与优生”,内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”。二、“十月怀胎”的艰辛,应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素,并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营......
《家庭实用养生保健系列:从零开始学拔罐》用通俗易懂的语言介绍了拔罐的基本常识、常用穴位、手法要领等内容,并以图文结合的形式详细解析了39种常见病症的拔罐疗法,结构清晰、内容简单易学,且具有很强的实用性,即使没有拔罐经验的人也可以顺利完成相关操作。...
数千年来,中华祖先在探索延缓衰老、延年益寿的养生实践中,创造和积累了丰富的理论和实践经验,为子孙后代留下了很多精神财富和宝贵遗产。对《黄帝内经》、《易经》、《道德经》这样的经典著述,我们应当努力整理、挖掘,使之为增强中华民族素质、延长人类寿命发挥更大的功用。...