蔬菜水果怎样选?食物中毒怎样防? 健康饮食怎么来?老幼营养怎么补? 新婚买房怎么选?健康家居如何装? 居家如何把病防?宠物有病怎么办? 健康服饰怎么穿?野外遇险怎么办? 旅行后遗症怎么消?白领综合症怎么防? 医疗化验单怎么看?疾病可以自测吗? 危重病人咋护理?民间偏方怎么用? 诸如此......
这是一本改变您未来健康命运的书!不要等到失去健康,才想到预防疾病!应该积极应对身体变化,而非消极等待疾病! 破除您的5大医疗迷思 主流医学是现代的健康守护神?找到病名,就可以高枕无忧?对症下药,即可药到病除?饮食正常就不须额外补充营养?家族基因决定您一生的健康命运?错! 建立自我疗愈的1......
本书以问答形式,系统介绍了头痛的发病原因、症状特征、诊断要点、预防措施和治疗方法。其内容科学实用,文字通俗易懂,可供患者及基层医护人员阅读参考。...
《完全图解人脑使用手册》:脑是人体最重要的器官,直接控制着人一切的意识、思维,对每个人来说都是意义重大的。但是在生活中,由于认识的误区,人们往往养成错误的用脑习惯,这些错误的习惯不仅使我们的脑不能物尽其用,更使脑受到损伤。因此,了解正确使用脑的方法对于任何人来说都是十分必要的。这本书将通过妙趣横生的......
本书为“名医堂丛书”,由洪昭光、黄建始、赵仲龙、马冠生、杨凤池、于康分别做《播种健康收获幸福》、《健康在我心中》、《别让疾病早早缠上你》、《食物多样保证健康》、《情绪调节与心理减压》、《常见慢性疾病的饮食控制》6篇讲座,为广大群众普及保健、营养、癌症预防、心理健康等方面的健康知识。...
本书为“名医堂丛书”,由王陇德、刘玄重、杨秉辉、范志红、唐登华、曾强分别做《遵循客观规律 科学指导保健》、《健康从“心”开始》、《癌症也是可以预防的》、《科学饮食 健康生活》、《如何管理好自己的情绪》、《健康需要管理和经营》6篇讲座,为广大群众普及保健、营养、癌症预防、心理健康等方面的健康知识。...
高压时代中,一本最简易的职场养生书!长期坐办公室会坐出多少文明病?肩颈酸痛、失眠、经常性的头昏脑胀、注意力无法集中……这些几乎已成你生活中不会缺席的症状,其实是若干重大疾病的前兆。 专心致志于工作之余,你该学会爱惜自己,《office spa办公室纾压57招》的57种舒压方法,融合了气功、瑜伽、冥......
本书从养生的角度出发,以生物学和营养学知识为依据,对喝水、喝茶、喝酒、喝奶、喝果汁、喝咖啡、喝饮料、喝汤粥等的利弊与方法进行了一一的阐述,并探讨了科学合理的喝法。全书通俗易懂,让读者一看就懂,一学就会,让全家人共同分享喝的学问,收获健康与幸福的生活。...
养生的书您也许看了不少,但这一本一定会让您感到与众不同: 一、本书博采众长,所有养生经验和技巧均来自他人的经验总结,实践证明行之有效,可谓集大众智慧之大成。 二、本书汇集了吃、穿、住、行、用、养、医等25个方面的养生经验和保健常识,近2000个健康细节和养生箴言。堪称为现代人量身定做的居家保健枕......
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