本书主要内容包括身体健康、心理健康、社会适应能力这三个部分。 身体健康部分包括如何注意从食物中获得营养、如何进行健康锻炼、如何 养成健康的生活习惯等；而心理健康则包括自我认知态度，统一、安定的 人格，自我调控能力等。 本书可作为职业技能培训辅导教材，也可作为家庭参考书籍。...
本书通过自问自答的形式，向读者讲授了有关各种常见病、多发病，人民大众所关心的有关自我保健方面的医学知识。希望读者在阅读后，能增加自我保健的知识和意识，对自己的健康状况，所患疾病的病因、诊断、治疗原则，保健、养生、护理、营养、食疗、心理等方面的知识有初步的、全方位的认识，有利于读者的自我保健。 ......
《我的健康我知道：职工健康体检问答》一书是为了配合企事业单位职工体检服务与健康项目计划，由上海市健康教育协会、上海体检（单位）健康教育与健康促进基地办公室组织长期从事医疗和体检工作的市级大医院临床各科专家共同撰写。全书以问答形式解答体检知识，文字通俗易懂，适合参加健康体检的人员阅读，是一本健康体检知......
本书介绍了各类常见疾病的防治以及自我保健、妇幼保健、老年保健等健康与养生知识。...
本书可真是名副其实的“中西合璧”：沙律色鲜、味厚，食后齿颊留香；刺身是西方人的最爱，原汁原味。书中介绍了“日皇刺身”“海胆刺身”等非常有特色的菜，这下子好了，可以省去许多去料理店的钱了吧?...
《健康与养生》原是《报刊文摘》报三版上的一个小栏目，它是在1996年改进版面时出现的，当时的出发点是增加报纸的可读性、贴近性和服务性。这个小栏目推出之后，出乎意料地受到读者的热烈欢迎。 《报刊文摘》是一张四开四版的小报，它创刊二十余年，素以“报小天地大、价廉精品多”享誉全国。由于版面小，在选择......
经常掏鼻孔易感冒、睡前服止咳药加重病情、陈皮枸杞粟米粥降血脂、吃蘑菇可代替晒太阳、桂枝米醋可治脚垫……这些你都知道吗？你想知道吗？赶紧打开这本书吧，这是你健康与养生的第一步，它将成为您的私人保健医生，伴您度过健康幸福快乐的一生！ 《健康与养生》原是《报刊文摘》报三版上的一个小栏目，它是在19......
本书以国家药品监督管理局颁布的国家非处方药目录为基准，介绍各种药的通用名、英文名、别名、药理分类、适应症等内容，重点介绍每种药目前国内主要有哪些商品名和主要生产厂家。使读者了解哪些名称的药的主要成分和药理是相同的。可通过正文前、后的中、英文索引来快速检索所需内容。 该书可供医院、药店的药品购销人员快......
精美的图书加上2张VCD的同步教学，内容简单易学，自然健康，达到增高、健体、矫型的三重功效。主要介绍了力学增高体操，瑜珈、普拉提斯增高法，饮食增高法和冥想增高法，做好营养、运动、环境三个要素，从而达到增高的效果。...
《职业安全健康管理体系实用指南》是职业安全健康管理体系（0shms）的应用指南。全面、系统地介绍了职业安全健康管理体系标准的内容、职业安全健康管理体系的建立与保持、职业安全健康管理体系文件的编写以及职业安全健康管理体系的认证审核等。书中详细示例了职业安全健康管理体系的各种文件，可供申请职业安全健康认......
本书通过自问自答的形式。向读者讲授了有关各种常见病、多发病，人民大众所关心的有关自我保健方面的医学知识，希望读者在阅读后，能增加自我保健的知识和意识，对自己的健康状况、所患疾病的病因、诊断、治疗原则、保健、养生、护理、营养、食疗、心理等方面的知识有初步的、全方位的认识，有利于读者的自我保健。 本......
