这是一份专为中老年人准备的珍贵礼物——它融传统养生于现代保健，寓健康长寿于新潮健康理念，是指导中老年人活得有质量、颐养天年、益寿延年的工具书。这本书全面解读了老龄化的社会问题，尤其是科学把握人口老龄化进程中的健康问题。这本书从中老年人自我保健人手，以崭新的“生物——心理——社会”健康理念为指导，融入......
不要埋没孩子的宝贵才能：孩子生来就具有自我发展的能力。孩子具有的才能和埋在地里的种子一样，根据所在的环境的不同，有可能长大，也有可能被埋没。对于孩子而言，再没有比父母更好的老师，再没有比父母的耐心关怀更好的培育。世上没有平凡的孩子，能够给孩子幸福和聪明的人正是父母！...
美国哈佛大学心理学教授霍华德·加德纳经过多年潜心研究和试验提出：“每个正常的人与生俱来都拥有多项智力的潜能”。“教育的作用在于是否使得每个人的智力潜能得到充分发展”。这个多元智能理论的提出，改变了传统智力理论仅以语言和数学智能衡量人的智力水平造成的认识上的局限，在世界范围内引发出教育的“革命”。 ......
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怎样延缓更年期？怎样的饮食结构使人长寿？怎样让感化的动脉变“软 ”？怎样自我锻炼康复老年慢性病？本书从自我保健、问疾求医、饮食养生 、中老年心理、更年期对策入手，为父母提出了全面保健的指导意见。...
美国哈佛大学心理学教授霍华德·加德纳经过多年潜心研究和试验提出：“每个正常的人与生俱来都拥有多项智力的潜能”。“教育的作用在于是否使得每个人的智力潜能得到充分发展”。这个多元智能理论的提出，改变了传统智力理论仅以语言和数学智能衡量人的智力水平造成的认识上的局限，在世界范围内引发出教育的“革命”。 ......
儿童、中老年人体内普遍缺乏钙、铁、锌等微量元素。本书介绍了66种富含钙、铁、锌的菜肴。每一种菜肴配有彩色图谱(1幅成品图、4幅原料图和制作步骤图)及简洁的文字说明。原料易取，好学好做，图文并茂，生动科学。儿童补钙、铁、锌利于健康发育，中老年人补钙、铁、锌可避免骨质疏松、贫血，延缓性功能减退和衰老，食......
妇科疾病是困扰许多女性的烦心之事。本书以通俗易懂的语言介绍了妇科疾病的病因、临床表现、诊断、治疗，并介绍了中西医结合治疗妇科疾病的方法。评析了115种对妇科疾病有益的食物及中药的功效。按妇科疾病的治疗功效分类，列举了354种常用药膳的组方、制作方法及具体治疗作用。本书是指导妇科疾病患者进行饮食治疗的......
这是一本全面、系统介绍免疫力、肠道菌群与健康的关系及西洋参、灵芝、低聚木糖调节免疫力、肠道菌群等保健作用的科普书籍。全书共分5章。第1章主要介绍了免疫与免疫力的概念，影响免疫力的主要因素，西洋参、灵芝、低聚木糖增强免疫力的作用与意义。第2章主要介绍了肠道菌群的概念及与免疫力的关系，影响肠道菌群的因素......
营养是个性的关爱。每个人都有不同的营养需求，不同的生活内容也需要不同的营养调理。本书指导读者怎样根据不同的人员和生活内容的变化等诸多不同情况，科学制定个性化营养方案，科学制作个性化营养美食，用营养改善健康。...
