人口老龄化是当今世界正面临的一个严峻挑战，老年时期也是人生道路上一个重要的里程，更可以说是人生青春的又一次开始。 但老年人也会有自己的烦恼，也会在现实生活中遇各种各样的难题，这正是广大老年朋友们最为关切的。 因此，《老有所养》、《老有所为》一套书的到来，更显得尤为及时。本套书立足现实、贴近生......
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人口老龄化是当今世界正面临的一个严峻挑战，老年时期也是人生道路上一个重要的里程，更可以说是人生青春的又一次开始。 但老年人也会有自己的烦恼，也会在现实生活中遇各种各样的难题，这正是广大老年朋友们最为关切的。 因此，《老有所养》、《老有所为》一套书的到来，更显得尤为及时。本套书立足现实、贴......
本书介绍了1～3岁孩子的基本生活习惯和育儿方法。书中穿插着荻原京子的有趣漫画，以及1～3岁孩子的妈咪们亲身经历的育儿经验，使父母、家长们充分了解育儿的基本知识和教育方法。...
本书本着因时养生、顺应自然的规律和原则，从一年四季的日-常起居 开始，透过穿衣、睡眠、室内通风等一些生活中的微小细节，介绍了众多适 宜于各个季节的养生之道。从大处着眼，小处着手，中西医学兼顾，对养生 这门高深的学问，由浅入深，娓娓-道来，从一年四季的春湿、夏热、秋凉 、冬寒对人体的影响，到饮......
眼看着命若游丝的危重病人一步步走向死亡，可那辆救命的车就是等不来，生死攸关之际，急救医生能出现在病人身边吗？ 在我们正常的生活、工作环境下，随着经济的发展，人民生活水平的提高，人口老龄化和疾病谱的改变，心脑血管病发生率扶摇直上，且往往以危急重症形式表现；随着人类交往的频繁，旅游、出差时发生意外伤害等......
《食物相克相宜图解（增补版）》系统地介绍了食物与食物相克、食物与药物相克、顺物相宜与饮食健康的知识，分析了各种菜品搭配的益与弊，介绍了科学健康安全的饮食方法，符合人们对健康生活的追求，符合主妇们对食物搭配科学的要求，不仅是一本生活实用的书，更是一本居家必备的饮食工具书。...
本书是凝集卫生部首席健康教育专家洪昭光教授多年健康养生理论方法的精华图文本全集图文解读轻松易懂，便捷指导你的健康生活——男人/女人/老人/小孩皆可适用的家庭保健必备全书。它是为现代家庭量身定做的健康忠告，它将带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。 洪昭光教授的这本新书，全面分析大众群体健康问......
食疗重于药疗。自古以来，我国人民就采用饮食疗法，即利用特别配制饮食以配合治疗。我们——21世纪的现代人，更应该学会用食物来解决病人的康复问题。 有病应该吃药，关键是“对症下药”。有些疾病要终身吃药。如高血压；有些病要长时间坚持服药，如肺结核等。病人还得吃饭，该吃什么，不该吃什么，怎样吃才有营养？这配......
食疗重于药疗。自古以来，我国人民就采用饮食疗法，即利用特别配制饮食以配合治疗。我们——21世纪的现代人，更应该学会用食物来解决病人的康复问题。 有病应该吃药，关键是“对症下药”。有些疾病要终身吃药。如高血压；有些病要长时间坚持服药，如肺结核等。病人还得吃饭，该吃什么，不该吃什么，怎样吃才有营......
食疗重于药疗。自古以来，我国人民就采用饮食疗法，即利用特别配制饮食以配合治疗。我们——21世纪的现代人，更应该学会用食物来解决病人的康复问题。 有病应该吃药，关键是“对症下药”。有些疾病要终身吃药。如高血压；有些病要长时间坚持服药，如肺结核等。病人还得吃饭，该吃什么，不该吃什么，怎样吃才有营养？这配......
在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是事业，有的人说是家庭。但更多的人想到健康。 可是，如何才能获得健康，如何才能得到人们生活质量中最基本的元素，却令很多的现代人陷人深深的迷茫…… 人的身体是一个小“宇宙”，是一个极其复杂但......
本书通俗易懂地为你介绍了在生活中所需要的各种维生素的基本知识。其中包括维生素的基本常识、维生素与食物密不可分、维生素的奥秘、科学补充维生素、维生素与疾病及缺乏维生素的危害等内容。 通过阅读本书你会进一步了解维生素的重要作用，掌握自身所必需的维生素知识，避免维生素的摄入不足或者补充过量。如果能够......
