作者系统地介绍了高血压病中（西）医诊疗和日常养生常识，内容包括　　高血压病的中医论治、西医诊疗、常用中成药及方剂、中医名家论治精要、　　临床内服妙方、外治良法、常用西药、食疗药膳、保健常识等。本书内容系　　统全面，方法简单实用，语言通俗易懂，特别适合患者及家属使用，也可供　　中医、西医及中西医结合的......

《胃病食疗》选用具有科学依据、价廉易得、方法简便、营养价值高、毒副作用少的食物作为食疗之用。介绍用于胃病食疗的食物及食疗用中药，每种食物介绍故事、异名、性味、功用、药理、临床报道、验方、食疗、药膳等，食疗方叙述用料、制法、用法、功用及方解，使读者明白每个食疗方为什么会有效的道理，从而更有信心进行自我......

本书作者既不是西医，也不是中医，只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的体验和心得，因此，他能用老百姓的通俗语言来解释疾病，结合自身健康生活体验，以对话的形式，向读者提示发病的原因，以及追求健康的合理方法。全书内容深入浅出，语言通俗易懂，是一本很好的健......

对于有孩子的家庭，孩子的健康、聪明是家庭的最大幸福，而妊娠期和哺乳期的营养，对婴幼儿的身心健康和产妇的身体康复都很重要。有正确的孕期和哺乳期的饮食营养，才能保证胎儿、婴儿的正常生长发育，才能孕育和养育出一个健康的孩子。在孕期和哺乳期，母体的生理出现明显的改变，而且不同的时期变化也不同，营养也相应要合......

本书以最新的美国食品药品管理局(FDA)妊娠期用药修订分类法及国外医学科学新书2005年版Briggs主编的最新版本(第7版)(Drugs in Pregnancyand Lactlation，7th ed.)作为参考，结合国情编写而成，全书分20章，按A、B、C、D、X 5类对各个系统疾病药物进行......

本书较详细地介绍了新婚夫妻应当了解的有关性生活知识和医学常识　　。包括男女性生理特点、婚前检查、新婚性生活常识、性爱和谐诀窍、房　　事现象释疑、洞房意外处理、孕育与避孕知识，以及新婚蜜月的调养与卫　　生防病等。内容丰富，叙述简明，科学性、知识性、可读性强。本书第一　　版曾获福建省“优秀科普作品奖”，......

健康长寿是人类自古以来不懈的追求。本书用通俗易懂的语言为您一　　一破解长寿的密码，剖析了历代名人长寿的秘诀，并从饮食、运动、日常　　起居、休闲保健、心理调节、疾病预防、五脏保养等方面详细地介绍了多　　种延年益寿的方法，本书集科学性和趣味性为一体，适合各类读者阅读。...

本书由医学专家和科普作家共同编写，系统介绍了婴幼儿各阶段、各方　　面的养护与保健宜忌。包括发育健康，小儿增重、增高，新生儿、早产儿、　　婴儿、幼儿保健与饮食宜忌，小儿智能开发、心理保健、疾病防治等科学知　　识和方法，并详细说明了宜与忌的道理。本书内容丰富，阐述简明，对指导　　婴幼儿科学养护、健康成长......

本书针对各类不同人群的运动健身特点，从宜与忌的正反两个方面，详尽阐述了合理运动健身的好处，以及在运动健身过程中经常出现的种种不科学的做法，并提出了相应的改进方法。本书适合广大爱好运动的人群阅读，对指导读者科学运动健身，并拥有健康和快乐有一定的帮助作用。...

本书依据春暖、夏暑、秋燥、冬寒四季气候的特点，从衣、食、住、行　　等生活细节人手，比较全面地介绍了人们日常保健、防病治病、科学饮食等　　养生之道及其具体方法和应注意的问题。本书内容科学、通俗易懂，方法简　　便，容易操作，实用性、可读性强，适于广大读者在日常保健养生中参考使　　用。...

本书可以说是一部健康集锦，汇集了诸多健康教育专家的鲜活思想，将习惯决定了寿命这一健康长寿守则贯穿其间。本书分8章对日常生活中无处不在的影响健康和寿命的细节进行了生动的描绘，对如何留住健康介绍。该书集专业性、知识性、趣味于一体，文字简练，可读笥哟，是老百姓身边的健康使者。...

本书是美国哈佛医学院的健康指南，作者用最新的研究说明孕妇在妊娠期间应该知道的健康知识，从而赋予宝宝健康人生的最好开端。你将获知怀孕的科学机制，同时还将得到关于孕前、孕中、孕后期营养与健康的合理、实用的建议。本书适合所有要当父母的人士及从事妇产科工作的医护人员、营养师学习使用。...

本书以歌诀形式概括了古今养生的基本知识、科学原理和保健方法。　　内容涉及饮食、运动、睡眠、穿戴、生活习惯、心理调适、疾病防治等诸　　多方面；形式活泼多样，不拘一格，或三言，或四、五、七言，顺口押韵　　，朗朗上口，还收录部分养生格言和谚语。全书短小精悍，言简意赅，融　　科学性、可读性和实用性于一体，对......

健康体检作为观察机体器官组织的表象和内在变化活动的手段，不仅是人们了解和判断自身机体状况的科学方式，同时也是医疗机构鉴别和区分疾病的重要途径。其对于普通大众采取有效自我保健措施和医务人员进行准确诊断、治疗疾病都起到了极其重要的作用，因此对于维持和促进人们的身心健康具有极为重要的意义。　　本书旨在帮助......

一、食品、营养保健 1．“口福”不是福，食物太精会损害健康 2．喝水有学问，喝什么水最好 3．哪些食用油对人体健康有益 4．饮酒有讲究，越饮越健康 5．走出保健九误区，有利人体健康 6．孩子营养不良、厌食的原因与预防 7．孩子高矮与激素有关，促使孩子长高的办法 8．孩子吃多“不长肉”，肥胖的原因与预......

本书介绍了脚与人体健康、脚部常见疾病的防治、脚部保健养生疗法　　与儿童健康、女性健康、中老年人健康的关系等。全书摒弃了深奥难懂的　　专业术语，深入浅出地介绍脚部保健的作用机制和常见疾病的治疗方法，　　通俗易懂，一目了然，简便实用，易学易做，疗效确切，无不良反应。适　　用于家庭自我保健参考及基层医务人......

本书简要地介绍了源远流长的茶文化，包括茶的种类、性味；饮用之法，使读者在受到茶文化熏，陶的同时，还能享受到健康生活、的乐趣。特别是详细介绍了药茶的种类、制作方法以及带见疾病的数百余种药茶配方、制作方法、适用人群、功效、用法等。所选药茶处方取材便利、制作简易、安全有效；经济实用等，只要对症选方、灵活运......

第1章　概论　一、大脑的结构　二、脑的功能　　（一）大脑对感觉功能调节　　（二）大脑皮质的功能　三、遗传对大脑的影响第2章　优生、优育与智力——聪明的大脑应从胎儿抓起　一、脑组织发育敏感期　二、孕妇宜多摄入健脑食物　　（一）富含不饱和脂肪酸的食物　　（二）富含蛋白质的食物　　（三）富含维生素的食物　......

在本书中，一些情况各异的妇女讲术了她们的怀孕故事，以及她们在身心两方面的复杂变化，从晨吐到早产，从怀孕测试到羊膜穿刺，从第二阶段的精力充满到产后的睡眠不足，在你艰难漫长的九个月时，本书中这些生动的故事，亲切的朋友将会指导你，安慰你，直到你成为一个真正的母亲，幸福地将你用精血和爱滋养的婴儿抱在怀中。...

内容简介 本书只是以“科学运动”提高健康水平为立脚点，以别人的成功经验为基础，对已有相关成果的一次不完全的整理或汇编，是一次大胆的尝试。基于“为大家提供一个自由发挥想象的运动健身空间”的思考，本书在第一章中特别介绍了运动处方的基本内容、制定运动处方的方法和基本原则等。在第三至第五章的具体运动处方介绍......