一人做兩人補，送給寶貝的第一份禮物，討好自己孕期最好的方法。丁寧媽咪的好孕瑜珈，推薦妳孕婦必學的瑜珈動作，一舉舒緩產前產後的生理不適，媽咪不緊張，寶貝好健康。簡單入門、圖解詳盡、快樂孕動、產後享瘦，輕鬆體驗孕婦瑜珈帶給妳的自在與舒適！送給寶貝的第一份禮物瑜珈兼顧身心，是孕婦的最佳運動。準媽咪定時定量......
内容简介 广大女士特别是年轻女士，对自己的形体和外表十分注重。但是如何才能拥有完美的形体，如何才能科学地饮食，如何才能通过锻炼重塑形体，这正是本书所要告诉给广大读者的。全书共分六章：1、健美从基本姿势开始；2、身体局部的各种练习方法；3、随时随地巧锻炼；4、苗条而健美；5、学会放松；6、美丽的忠告。......
内容简介 《小眼睛大世界:话人体说健康(彩图注音)》内容简介：孩子的好奇心是与生俱来的。他们用一双双充满希望和热情的小眼睛探索着这个世界，从牙牙学语到背着书包走进课堂，始终对知识充满了渴求。我们在充分尊重孩子好奇心的基础上，精挑细选了小学低年级孩子最感兴趣、最想知晓、最能燃起探究世界欲望的知识，分为......
《足反射疗法图谱:幸福家庭篇》分为两部分。第一部分揭密足反射疗法，介绍了足部反射区的分布规律、定位特点，足反射疗法的特点、适应证、禁忌证、正常反应、按摩手法等内容。第二部分神奇的30分钟，介绍了女性病、男性病、常见症状、常见疾病的足反射疗法处方、按摩手法、注意事项、足部药浴处方、食疗处方，每种病症均......
《中华医药》从一开始的貌不惊人，成为中央电视台深受海内外观众喜爱的品牌栏目，正经历了“本命年”的轮回。在激烈的电视市场竞争中，在电视台自身综合评估实施后的末位淘汰中，有多少电视品牌在流光溢彩、光艳动人后很快如过眼烟云、趋于平淡；有多少知名栏目在风光不再后被迫改弦易辙，直至昙花一现。在激烈的评比、竞争......
2009年5月，我受邀到北京做芳疗讲座，就在出发前两天，极少感冒的我突然开始狂咳。当时体能良好，并未着凉受寒，也没接触什么感染源，所以完全咳得莫名其妙。忧心忡十中的我赶紧用了许多止咳平喘的冷杉精油，咳嗽却只是愈演愈烈。就在搭机前一晚，我做了一个梦，梦见自己用犀利的言辞和一位哲学教授进行一场唇枪舌剑，......
有一种优雅叫知性 有一种美丽叫自信 这就是布琳 柔韧、挺拔、静定、淡然， 亲和力十足的布琳拥有一大批专业头衔： 国际康体专业学院(IHFI)中国区体适能瑜伽、 高级瑜伽培训师 国际康体专业学院(IHFI)瑜伽导师认证 美国加州生命学院瑜伽导师认证 中国教育部职业培训教师资格认证 ......
脊柱是生命的支柱、健康的基础，不要忽视不良姿势对你健康的影响，如何衡量你的姿势整体平衡，骨盆、膝关节、足弓是良好姿势的重要条件，认识姿势不良亮的红灯，脊柱损伤性疾病、脊柱相关疾病知多少，什么是脊源性亚健康，颈部、胸部、腰部、骨盆、膝部、足部常见病损怎样防治。...
