喜欢超越的人与心理医生一样，永远追求心灵的自由。这种自由在于即便被现实的压力、苦恼、疾病缠身，内心依然是快乐且满足的。那么，心灵存在吗？在精神的哪一个层面呢？我们如何寻迹心灵呢？我在文章《高峰体验》中写到：“生命潜能、创造力、智慧、灵感、道德、坦诚、良知、博爱、慈悲、无私、使命感与信仰，对所有生命的......
全书共分十章，内容分别为：教师心理健康、教师心理压力、教师职业倦怠、教师职业发展、教师人格与角色、教师的人际关系、教师的影响作用……...
你每一天的生活是否都步履匆匆，而晚上倒在床上时又感到一无所成、空虚寂寞?你是否在工作上非常努力但又感到仿佛大部分时间都花费在了无关紧要的事情上?你是否感到排山倒海般的压力和自己长期的紧张状态？如果每一天你能完成自己分内的事情，同时又能够感到心境平和、精力集中、不被压力所困扰，那又会是怎样呢？你在生活......
这是《心理治疗普及丛书》的第四本，是关于夫妻关系与婚姻的治疗。大家都知道，婚姻是人生的重要脊柱，是我们一切生活的出发点。有了美满的婚姻就能有幸福的家庭，也才能有满足的生涯。可是对于这样有重要意义的婚姻，专业上的知识并不多，关于这方面的好书也很少。一般人有了婚姻的问题，常不知如何处理应付，也不懂如何去......
在本书里很广泛地探讨与性有关的诸项目。首先在第一部里详细分述的基本知识与观念；在第二部里解释性生活与功能问题；在第三部分里分别讨论各种性的异常情况；在第四部里说明性别的认同障碍，包括对同性恋的现代看法；接着在第五部里论述治疗的原则与方法。为了配合实际的应用，在第六部里列举了国内外各种不同的病情性质的......
妇女占人口的半数，各年龄段妇女都有其特定的生理特点，也易患各类特殊的疾病。把健康掌握在自己手中，及时发现、早期治疗各种常见疾病，是保障身心健康的重要措施。 本书以通俗而简洁的语言，讲述了女性如何自我识别常见不适的意义，各种妇科肿瘤发生的早期期表现，容易被忽视的妇科疾病的自我诊断方法以及避孕与不......
一本科普书要合乎两个不同阶层读者的胃口，实非等闲之举。为病人者，以“小人书”式为宜，不过其篇幅和售价必定大增，且其资深知高者每感不如“绿箭”一片；为医生者，以全新的系统知识为宜，使其技术水平更上一层楼。因此，全书的运笔力求通俗，以使不同知识层次的哮喘患者能各取所需，并消化吸收，本书又力求以最新的知识......
结核病曾肆虐人类一个多世纪，虽然曾一度被人类击退，但如今似有卷土重来之势。尤其随着耐药菌株的产生以及与艾滋病的[同流合污]，它又一次严重地威胁人类的健康与生命，为此人们不可不对它再次提高警惕。本册子主要介绍各种结核病的自我发现，其中包括构成结核病80%以上的肺结核，以及其他系统与器官的结核病，如肠结......
本书以大量真实的案例，向家长、向社会强烈地呼吁：我们没有任何理由忽视孩子的心理健康。孩子们也许没有说出来，但他们心中可能有一肚子苦闷；孩子们也许没有哭出来，但心灵深处可能在淌着泪水。本书紧密结事青少年现实生活中的种种表现，探求孩子们成长的心理变化规律，剖析困扰孩子们的心理障碍，试图为家长们做好孩子的......
“吃”不仅是生命得以维持的基本需要，也是生命得以充满活力，得以延长的关键所在。人身体的健康与否，除了与遗传基因、生存环境等有关外，还有一个最为重要的因素，那就是吃，即饮食。人们通过饮食获得所需要的营养素和能量，从而为身体机能正常运转提供能量。合理的饮食、充足的营养，能提高人们的身体健康，预防疾病的发......
本书特别从四季饮食禁忌、日常生活中必须知道的相克知识、相克食物分类、哪些食物不能吃、孕妇的饮食禁忌、厨房里的禁忌六个方面为读者全面地阐释饮食的禁忌，希望能给读者提供很好的参考。 本书通过对相克食物的分析，大家可以很直观地了解到，在人们的餐桌上，存在着很多不为我们所知的食物搭配禁忌和食物食用禁忌。......
一个人的智力水平的高低虽然与遗传、环境、智力训练等因素有一定关系，但80％以上还是取决于膳食营养。大脑是人类生存和从事各种活动的神经中枢，它对膳食营养的多与少、各种营养物质的偏与衰非常敏感。如果忽视了饮食的科学搭配就会影响到一个人的智力发育。 为了帮助大众轻松地提高和改善记忆，我们特意编写了这本......
本书以哈佛大学应用心理学理论为纲，结合中国人目前的心理现状，既有深入浅出的心理学理论分析，又有生动真实的案例介绍。它向广大读者介绍了各种简单易行、便于操作、效果显著的解决心理问题和心理障碍的实用方法，是一本角度新颖、中肯实用的个人心理辅导读物。相信本书对于读者人生态度的确立、工作心态的锤炼、生活状态......
...
本书用通俗、生动的语言，深入浅出地回答了：什么是正常睡眠、怎样保证良好的睡眠、睡眠障碍有哪些种类、什么是失眠、哪些原因可引起失眠、哪些人容易失眠、失眠与哪些疾病有关、治疗失眠的药物有哪些、安眠药有哪些类型、服用安眠药应注意什么，共10类100道大众渴望了解的问题。...
