每一个人，不论健康与否，平日都应努力缩小和医生间的信息沟壑， 而非疾病来临时，将所有的责任尽数交给医生，这看似轻松的行为，实质 上是一种懒惰，是以弱势自居，放弃了自己该承担的责任。最好的医生是 和病人一起作战的，最好的病人是和医生一起努力的。最好的病人，会运 用自己能控制的力量，去发现、主宰......
本书综合中老年人关心之抗衰养生热点，汲取古今百岁老人青春常驻之 秘诀，着重介绍老人的修身养心、饮食强体、运动保健等科学养生、祛病延 年的诸多良方，可引领中老年人尽早登上科学养生健体之艺术殿堂。 该书大部分内容，曾被海内外数十家新闻媒体报道，社会反响热烈，作 者因而获得“关怀老人......
儿童愉快的学习、生活在很多时候都离不开唱唱、跳跳、做做、玩玩，它们是孩提时代的忠实“伙伴”。唱、跳、做、玩中有童年的欢乐，有对世界微妙的探索，有对幻想的追求，和对知识的渴望。幼儿园、小学就是新世纪儿童成长的摇篮。 本书融知识、趣味、操作于一体，以唱、跳、做、玩的形式满足儿童欢乐、探索、操作的欲......
人们普遍认为，年龄的增长必然会带来老年痴呆和老态龙钟。但事实却并非如此，人们完全可以拥有一个身体强健、思维敏捷的幸福晚年。关键看自己如何把握! 本书强调，健康知识非常重要，而更重要的是如何尽早将健康掌握在自己手中，如何从各种危言耸听的伪科学宣传所带来的医学误区中解放出来。 本书内容广泛，涉及......
本书内容丰富，荟萃了中外养生健身知识和现代医学保健方法等。...
简介 健康长寿是人类最美好的向往之一。经过漫长的生活实践和科学研究，人们渐渐认识到，影响人类健康长寿的因素除先天遗传因素，还与社会环境、自然环境、医疗条件以及生活方式等诸多因素和细节有密切的关系。据世界卫生组织言，人类之所以能健康长寿，气候条件占7％，医疗条件占8％，社会因素占1o％，遗传因素占......
本书科学系统地介绍了国民体质测定后配套使用的健身处方，是当前全民健身、科学健身较好的工具用书。全书共分9章，涉及身体形态、身体机能、身体素质、心理状态、适应能力类的处方等，共近500个。通过常见运动项目和方法，以项目简介、运动特点、适应人群、运动强度、运动频率、辅助运动、注意事项及效果评价等规范化处......
据世界卫生组织权威预测，21世纪，不孕不育症将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。该疾病不仅给患者带来极大的精神负担，而且给家庭和社会事业来很大影响。由于不孕不育症的诊治相对来说比较特殊，要求患者积极配合，提供准确的数据资料，因此，普及不孕不育知识尤为重要。 本书源于美国著名的医学科普作家......
本书从全民健身运动需要出发，全面收集了操、舞、器械、跳、踢、拍、球类、拳、气功、按摩以及休闲游戏等健身方法，重点介绍了科学健身常识、运动保健知识和健身测评标准。书中图文并茂，操作性强，文字通俗，简单易学，可供社会和阶层人士尤其是家庭中开展健身活动时学习参考。...
本书根据室内这一特定范围，以实用性为目的，有针对性地对健身健美锻炼常识、室内健身健美方法、室内健美操、室内健身器械锻炼等方面的问题进行解答，并为锻炼者提供了较为具体的实用操作方法。 本书注重知识性，又通俗易懂，图文并茂，适合各种年龄、性别和不同文化层次、不同工作性质的人。...
