本书用法深入浅出，通俗易懂，尽量不用专业性很强、让人头疼的名词术语，以便读者一看就明白，一学就会。在内容编排上，注意科学实用，浓缩精华，不求面面俱到，但愿学习致用。书中强调自我保健为主，将老年养生与老年病康复治疗等方面的医学知识熔为一炉，充分体现中医学“未病先防，既病防变”的主导思想。希望这位随身贴......
初夏的一天早上，东宁市西四小区门卫的“告示栏”中贴出了一张“寻人启示”，说住在该区某号的林老伯，离家出走已经3天，四处寻找仍无果，请求大家协助……原来，今年68岁的林老伯，患有老年性痴呆，3天前独自一人走出家门后至今未归。 本书围绕林老伯的病情，分“认识疾病”、“护理要点”、“心理调摄 ”、“......
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1 胆固醇指数过高有何坏处？ Lesson1 胆固醇都是不好的妈？ Lesson2 人体内胆固醇过高会造成什么结果？ Lesson3 胆固醇指数上升的诸多因素 Lesson4 肥胖和胆固醇之间有何关系 Lesson5 胆固醇指数一旦过高 怎样生活1 降低胆固醇的生活方法 怎样生活2 含有丰富胆固醇的......
本套丛书包括《生命与养生》、《寿道与寿限》、《食补与药补》、《摄生与健身》、《防病与祛病》共5本。为了更好地指导老年人用科学的方法从事养生保健，增强体质，力登寿域，本套书取材翔实，评述精当，既注意取其精华继承和弘扬中国古代养生学的宝贵思想和行之有效方法，所选各种保健养生方法，录感之言，见仁见智，各有......
老年人生活实用丛书。 大量现代家用电器已进入寻常百姓家，而且在不断更新。不少老年朋友对它们的使用、保养知识之甚少，因而普遍怀有畏惧心理而不敢动手。老年人在使用家电器的时候，也会遇到各种各样的问题，甚至发生意外事故。 为了使老年朋友了解电器的常识，正确掌握家用电器的使用方法，避免使用家用电......
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妇女约占人口总数的一半。随着人类寿命的延长，大多数妇女的一生将有1/4~1/3甚至1/2的时间是在绝经后读过的。围绝经期和绝经后的妇女由于缺乏雌激素，可引起多器官、多系统的功能失调与疾病。给予性激素补充治疗可以防治多重疾病，从而使妇女获得健康的长寿和提高生活的质量。 性激素补充治疗的历史已有70年......
内容简介《中年人健康保护》是现代中年人必读的健康读本。中年人的生活面临着社会和家庭的双重压力，而他们在生理上又处于相对下滑时期，中年人必须正视这一现实，注重日常生活保健，调解心理冲突，改变不健康的生活方式，从而保护自身的健康。...
生命科学告诉我们，生命不可能永恒，人不可能“万寿无疆”，人生是一个有限的自然过程，有生就有死，有始就有终。“人生有涯”，这是大自然永恒的规律，谁也无法抗拒。科学唯物主义者认为，灵魂也并非永生不灭。意识是物质，但又不同于物质而具有精神现象的牲征，它是人脑的机能。只有当人类出现之后，世界上才出现了人类精......
“民以食为天”，饮食是人民生活中一日不可缺少的。如果说20世纪70年代我国人民是满足于吃饱，80年代是要求吃得更有营养的话，到了90年代，尤其将进入21世纪，则又会有新的飞跃，这就要求膳食衡，吃得更符合科学，更有利于健康长寿……...
本书内容介绍了：自我保健与康复医学；老年病的康复；老年病人的家庭康复；家庭康复中的起居问题；家庭康复中的饮食营养……...
老年性痴呆问题已成为全社会广泛关注的焦点问题，积极开展老年性痴呆的防治已刻不容缓、势在必行！敬老、爱老是中华民族的传统美德，当你得知家里的老人被诊断为痴呆时，你一定会感到非常痛苦，尤其当你不得不终日面对着你曾经熟悉的“陌生人”。这种悲痛的感觉还会日渐加深。因此，善待老人，就等于关心自己；关心现在，就......
本书通过几个浅显易懂的小故事向大家简单介绍了更年期综合征的基本知识。内容分为两部分：第一部分是医学常识，包括更年期综合征产生的原因、常见表现、检查方法、中医对更年期的认识；第二部分是日常自我保健的方法，包括怎样选择适合的运动、养生方法、饮食原则、如何正确补钙、食疗药膳以及非常重要的心理调适和更年期性......
本书从女性生理基本知识、更年期生理改变及其相关问题、更年期易患的疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常识等方面进行了深入浅出的讲解与问答式的阐述。...
中国医学圣贤们还针对异常的心理对人生命造成的重大损害，总结出一整套精妙绝伦且行之有效的心理治疗秘诀。包括“以情胜情”的劝说开导法，称情易性法、暗示解惑法、顺情从欲法、自我调节法等等。可以说，这是不可多得的宝贵财富，是非同寻常的超人的智慧结晶。 本书一反常规，立足中国传统医学及文化角度，用生动的故事......
