快节奏的生活引起了“匆忙病”；激烈的竞争引发了“心理病”；环境的恶化导致了“污染病”……如此种种，无不威胁着人们的身心健康。 本书就是为了维护人们生存质量而编。帮助人们认识养生保健的重要性，趋利避害，使生活更符合生物进化节律；了解常见病知识，以便把握疗病养扩展的时机；掌握食疗补方法，以便时时养生健......
中华养生保健之道，其宗旨是返朴归真，其目的是保健身心，其途径是固本培元，其形式是形神兼修。本书从大众健康需要出发，汇集了药膳食疗、运动保健、自然养生、民间验方、时尚护理等多方面、数百种的防病治病、改善生活质量的养生方法。让您即学即用，为生命健康解除忧患。...
我们专门组织了一批有丰富临床经验的妇产科主任医师和有关专家精心编写本书。内容包括受孕前的准备及受孕知识；如何平安快乐度过妊期；孕期的保健方法；孕期特殊的营养方案；胎教方法；平安分娩的方法；产褥期的康复等多环节的知识。许多重点内容都以图示的方法补充说明，使本书内容更详尽，更直观，更科学，更实用。 ......
《人体语言密码:有病早知道》从人体的神奇康复功能入手，全面解析了人体语言的密码，道出了人类养生的真谛。它让我们明白，越是精密的东西，越是需要细心维护，否则某个环节出现问题，整部机器都将无法运转。...
儿童在童年养成的行为和习惯，会对其一生产生重要的影响。因此，从小培养儿童良好的行为习惯，具有十分重要和积极的意义。 本套丛书就是旨在培养儿童良好的行为，树立正确的观念。它取材于日常生活，让儿童阅读时倍感亲切自然，通俗易懂。并且，还配有精美的图画和思考题，帮助儿童加深理解和阅读。...
1955年生于上海。1980年从事整椎推拿工作，曾在上海市气功康复协会、河南新乡市第二人民医院工作。1991年被派遣中国香港峨嵋康复中心，主持门诊。1997年赴泰国曼谷，在朱拉隆功大学体育运动系、康民医院、内务部高等法律系政治学校、警察学校任教练。2002年赴中田台湾高雄艺敏出版社，任康健部经理。现......
按照本书的健康计划，只需50日，你就可以感受到更多的能量，让自己感觉更好、看起来更好，同时缓释压力，预防疾病，你将让自己的工作更加高效而富有成效，并快乐地享受生活的每一日。 本书一共包含了一段50天的旅程，一天一章。在犹太日历上，每五十年就是大庆年，所有奴隶将被释放，所有欠债者也会被免除债务。类似......
烹饪其实不属女士专利，男士也可煮出一手好菜。本书的出版是希望藉此提供不同的菜式，使孕妇在怀孕期间也能把烹饪的乐趣分给丈夫以及整个家庭，令全家人都感受到下厨的乐趣，也使孕妇能以开朗的心情迎接婴儿的降临。 一般的烹饪书籍大部分只侧重于讲述菜式的精巧创新及烹调技巧，却忽略了不同人对食物营养的不同需求。有......
我们的生命之所以生生不息，就是由于各种营养素在不停地起着作用。然而，随着人们生活水平的提高，工作压力的加大，饮食结构发生了巨大的变化，营养素会被许多“小偷”悄悄偷走，使我们的健康面临着威胁。 只有了解人体营养结构，我们才能更好地补充营养，使我们的身体处于健康状态。 本书主要介绍了身体所需的各种营......
被誉为“葡萄诗人”的女诗人丁燕，历时一年潜心撰写了长篇散文《孕妇周记：我和丁丁有一个约会》。该书按照时间顺序详尽而富有创意地记录下丁燕首次怀孕的40周另类生活，其内容极具私人色彩，和科学毫不相干；其文字充满了激情、张力、灼热与诗意。这是一本写给有心人看的书。它是每一位少女，每一位母亲，每一位女人都应......
本书以通俗易懂的语言，介绍了有关癌症的基本知识，以及癌症病人的饮食、康复、心理等方面的护理知识和家庭护理方法。本书既是一本普及医学、护理知识的大众读物，又是癌症病人及其家属就医和护理的指南。...
为保证胎儿或婴儿的发育良好，妇女在怀孕和产后的一段时间内都不能随意服食药物。本书采用心理、饮食和运动等方法，治疗妇女在这一特殊生理时期内常患的疾病。...
本书所写的药膳方剂，既有古方，又有创新；每个菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法，照方制作，可收到较好疗效。这些药膳菜肴、汤羹，所有芗在药店都可买到，所用辅料、肉类、蔬菜，在集贸市场易于取得，而自制方法一看就懂。该书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，图文并茂，通俗易懂。 本书适用于......
《中老年与亚健康》是二十多位医学专家撰写的一部中老年综合保健图书。全书共分十九章，全面介绍了人的生命；衰老与抗衰老；生命与运动；争做健康老人；中老年与心脑血管病；中老年与呼吸道疾病；中老年与消化道疾病；老年糖尿病；中老年外科病的诊治；老年人与肛肠病；中老年与肿瘤；中老年妇女保健；中老年与皮肤病；中老......
