本书是帮助从未接触过中医的朋友们了解经络与穴位的基本知识，并介绍有美容、瘦身作用的100个穴位，以及自己在家中就能进行的安全简易的保健方法。学习一些中医知识，理解人与自然的对应关系，重新认识自己的身体，一定会让你受益无穷。 本书并不是包治百病的药方，而是一本健康保健指南。经络穴位保健贵在坚持，只要......
最天然+最安全+最亲肤+最省钱 不出家门轻松搞定，让你肌肤莹澈胜雪。 草莓公主、痘痘姑娘…… 全都可以在这里找肌肤拯救秘方，翻开书页，发现神奇，放心大胆地开始肌肤复活之旅吧！...
当您翻开这本书时…… 从面膜开始，到面霜、清洁剂、护肤乳，再到保养品，5分钟让你一网打尽!而且你还会发现所有的制作过程都是那么亲切、那么体贴。 原料可以是冰箱里的水果、蔬菜、谷类的粉末、芳草精…… 价格低廉，效果却毫不逊色于最hot的名牌化妆品。 详细介绍了不同制品的效果和使用方法、最适合的......
“面不敷粉而自白皙，唇不含丹而自红润，肤如凝脂，目若秋水，身材窈窕，神情自若。”这是一个健康美女的真实写照。这里的美，不是通过外在包装加工出来的，而是全身上下透露出来的健康、气质与美丽。要想拥有这样的美丽，必须遵循养颜的基本规律。愿所有阅读学习过这本《养颜秘方》的女性都能调理出健康靓丽的容颜。...
本书共分为六章，主要内容包括：巧手打造“魔幻衣橱”；做个潮流食尚“大玩家”；不花钱的“魔法扮靓术”；美丽无国界 环保我最大；自自然然塑造魔鬼身段等。...
本书从作者的第一视角出发，广泛收录了作者本人、身边朋友、日本韩国的美容顾问的意见，内容主要分为基础护肤、加强型美容、防止皮肤衰老保养、护肤美容产品选择、常见美容误区、容易忽视的美容部位、饮食调理、特别问题攻略、特别制定专栏这9大方面，从基础出发，让你完全脱离以往错误的护肤观念，重新重视自己平时一直忽......
《30+女人气血养颜经》一书正是根据这一原理，提出了“养颜就是养气血”的概念。围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题，如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等等，结合女性的生理特点，通过简单易行的中医手法：如食疗、按摩、艾灸等，来调理气血和五脏，达到从身体内部美容目的。中医讲，女人在28岁之后如果......
女人懂得养颜和不懂养颜，这不是一个问题，而是两个世界。在我们精密的身体仪器里，同样的零件，同样的年龄，会被按照不同的体质划分到不同的养生班级。翻开本书，开始你的满分之旅吧。 《本草纲目》和《黄帝内经》，本来意在悬壶济世，众多苦寻美丽的女人却没有想到，我们的菜篮子就有一本演绎成酸甜苦辣的草药方子，我......
本书以女性养生养颜为出发点，秉承古代中医经典孙思邈《千金方》的养生理念，注重女性五脏六腑的功能调节，从精神到生理，到肌肤身心灵一体的协调统一，内调外养，平衡阴阳，让身体始终处于最佳状态。 全书从阴阳五行、五脏、四季、颜面、肌肤、形体、女性的不同时期等多个方面对女性的养生养颜方法进行了分析；以《千金......
女性体内所分泌的荷尔蒙，可协调人体生理的各种机能，与皮肤的健康及美丽有微妙的关系。在女性的28天生理周期过程中，与女性相关的女性荷尔蒙—雌激素与黄体素的平衡律动，决定了女性生理及皮肤的状态。若想天天都美丽动人，就要掌握好自己的生理周期，依据生理来细心护理，让自己在每一天都拥有美丽而光彩的容颜。 本......
