泡制一杯散发着花草的清冽和芬芳的茶,是一种最实在的时尚。但如何选择一种适合自己的茶呢?本书精心推出215道茶引,有适合年轻人追求时尚的花茶和美肤瘦身的养颜茶,更有符合中老年需求的调理养身增加免疫力、缓解病痛的药茶,并详尽介绍每款茶的泡制法和功效。相信你肯定能在本书中找到适合你自己的茶。...
本书凝集了26个心理刨伤咨询治疗案例,取材于多位心理治疗师奔赴汶川地震灾区支援的亲身经历。它以心理故事为形式,以灾难发生后心理创伤的发生、发展以及修复的过程为载体,映射出生命中可能遭遇到的各种辛酸与苦痛、忧伤与惶恐,书写着人类心灵的脆弱与坚强。故事中涵盖了丰富的心理学知识,使读者在品味人生的悲欢离合......
我们希望这本书能够触及你的内心,推动你的实践工作。希望这12个自我关怀的方法能够让你无论是在进行心理治疗工作时,还是回归到一个普通人的时候,都能够拥有全新的感受。我们更希望这本书能够带领你一步步实现这个目标。当然,要达到这个目标,你自己首先必须振奋精神,要对生命的每一刻都心存感激,满怀热情!如果你的......
本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌......
本书采用问答的形式给予读者全面的知识指导,包括高血压如何对患者的日常生活造成影响。而且这些内容都以简明易懂的非医学 语言表达出来。其中,有关治疗的一章所提供的医学知识于患者,甚至于从事健康工作的人来说都很有价值。本书还涉及高血压与怀孕、儿童及老年人的高血压,这些内容在一般同类书中很难找到。 本......
抑郁症、失眠、头痛、神经衰弱……什么时候你被这样一个个新鲜而又熟悉的词语包围?我们的人生应该是快乐无忧的,可却被这样那样的疾病或亚健康状态困扰。如果我们要把什么东西称为预防性的,能够事先预防这些主要疾病才是真正的预防。但是多数人只有在他们真正意识到他们在哪方面受到了威胁之后,才会非常愿意改变化们的生......
哭泣是人类共有的情绪,哭泣是人类独有的行为。但我们却对哭泣知之甚少,除了知道女人通常比男人哭得多,婴儿比成人哭得更多,除此之外,几乎一无所知。在哭泣者眼中理所当然的理由,在安抚者看来,却是莫名其妙。通过本书,读者将会理解什么是欢愉之泪,什么是虚构的眼泪,以及男人、女人、婴儿和孩童之泪的含义。 ......
中老年对于男性来说,是人生中的一个非常时期,他们已经度过了健 壮的青年期,身体素质开始由盛而衰,体内各种器官开始出现老化现象, 稍不注意,身体的健康就会危机四伏。本书针对影响中老年男性身体健康 的诸多因素,系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主 要内容包括中老年男性生理及器官保......
《做孩子的心理医生》正是一本写给爱孩子的父母们的书,它从多个角度与父母们一起来分析孩子的行为,了解孩子的心理,并提供切实可行的方法来帮助孩子,教育孩子,使我们的孩子能够健康、快乐地长大、成才。 不过请您记住,本书不是用来“纯阅读”的。而是应该照着其观念和方法实际去做的。也就是说,你要做一个能给孩子......
国内首本儿童涂鸦心理分析,集趣味与幼教于一体的图书《从涂鸦看孩子的内心世界》目前由上海画报出版社在“六一”节前推出。 几乎所有的孩子从咿呀学语的时候,就能够通过涂鸦表达自己的情绪了,稍稍留意你就会发现:孩子们创造一幅充满情绪的涂鸦比起用词语来描述这种情绪更为容易。而面对千姿百态的世界,孩子们也......
心理咨询与心理治疗是现代人必不可少的最美妙的一种精神按摩方式,它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气爽与舒适平和的感觉,还能促进人的理解力和进取心,使人变得善解人意、充满激情。这种对自己心理的调适已被愈来愈多的人们日常生活经常利用。 本书从学海泛舟、青春热线、涉世之初三个方......