《豆浆的魅力》内容简介：小小一杯豆浆，就包含了人体所需的多种营养成分。具有保障健康、美容、预防癌症等多种功效。对于那些有乳糖不耐症，喝了牛奶容易拉肚子的人群来说，豆浆是非常好的替代营养饮料，甚至有牛奶无法做到的减重特效。 豆浆其实可以做成千变万化的美味料理，中式、和式、西式，这里都向你一一介绍……......
综观古今中外关于发型的著述与实践，我们不难发现，真正恰当、给人印象深刻的发型设计无不在时代流行趋势与具体个体条件这两大基础上做出了创造性的调和。其中的奥妙不仅涉及发型师的造型技巧，更多的是对自我的正确认识和判断，以及在此基础上进行的整体塑造，而这正是本书将介绍给您的内容。当然，在如今各行业都讲求专业......
女人对于服装,有天生的恋情.为美\为爱\为人\为已,服装甚至比一日三餐更为要紧.服装与服装之间的搭配,颜色与款式之间的调和,其中的技巧与奥妙永远都是时尚女子孜孜以求的。 服装有源可溯，爱情的起始却无证可考。只知道男人女人都会为了取悦异性，而挖空心思装扮一番。后来社会文明化，男人就以衣固政，女人......
阴阳学说是我们中华民族有别于世界上任何一个国家的独特思维方式，而今，越来越多的外国友人也非常崇尚中国的古老哲学。本书作者作为一名炎黄子孙，一名国际注册形象顾问，深感应该秉承我们中国的文化精髓，并且努力将其创新应用到国际化的形象规律中，形成具有中国特色的形象成功系统! 在竞争激烈的现代商业社会，现......
完美秀发幕后大揭密！超高回头率美发变型技！ 剪发、染发、卷发、接发、护发……五星级秀发护理秘籍，时尚MM必学的DIY美发技巧！OL丽人VS学生look VS宴会 look VS约会look，针对各种场合，show出百变超赞造型！国际发型师尖端制造100款最潮好感吸引力发型，ON！...
本套装书包括《秋冬秋冬美颜计》、《纤手玉足护养全书》这两本书。...
形体训练是一门时尚的身体训练与艺术修养课，也是当前素质教育的一个重要内容，更是现代社会发展进步的迫切需要。形体训练应从小做起。本人在多年的形体训练教学实践中不断研究、探讨与总结，撰写出文章曾在国家艺术教育与素质教育研讨会上交流；也曾在《中国教育报》、《体育教学》、《教育探索》等多种报刊杂志上发表。 ......
热遍全球的肚皮舞适合任何年龄阶段、任何体形的女性，在异域风情的中东音乐中，你可以像蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由，当代翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。 时而风和日丽，时而狂风暴雨；时而小桥流水，时而奔腾不羁。在优雅与激烈的舞姿中，尽情挥酒你的性感，扭出曼妙惹火的S型艳身......
景丽很小就接受了瑜伽运动的启蒙，并一直坚持修习，还凭着练习瑜伽而造就的优美体魄成为了一名专业技巧运动员，并在1991年远东国际技巧比赛荣获全能冠军，第一套冠军，第二套冠军；和全国技巧锦标赛获得团体冠军，全能亚军，并被国家体委授予国家级运动健将称号。但在从事技巧运动的同时，景丽却从没停止过练习瑜伽，她......
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爱美是女人的天性，好皮肤是美丽的根本。保湿润泽、细嫩透白、紧致又没有皱纹的皮肤才能衬出你的一脸好气色。 每个人的肤质和体质不同，为什么每天认真保养，皮肤状态还是不如人意？护肤的秘密在于关注每一个细节的全面保养。在本书中，美容教主牛尔教你选择适合自己的精华液、保湿乳液、抗皱面霜、防晒隔离霜、眼霜，......
女人每年最大的花销是什么？给衣柜里添置永远缺一件的衣服！女人每天最大的烦恼是什么？如何找到第二天合适穿的衣服！ 如何用最少的花销，找到最适合自己穿的衣服，穿得出彩、漂亮，是永恒的话题。 台湾第一造型天后，东方卫视造型设计总监，曾为赵雅芝打造《京华烟云》惊艳造型，为舒淇、王力宏、林心如、刘若英、......
《美丽笔记》（白金升级版） 在本书中，金老师与更多的女性分享她的经验，述说她对生命与美丽独到的见解。读金老师温婉知性的文字，体悟她随意散落在字里行间的生活智慧，分享她作为女人对生活与美丽的理解。她的睿智、知性、从容，让每一个女人都可以对生活胸怀梦想。 《女人30+》 “不要害怕孤单，不......
还记得宋慧乔在《浪漫满屋》里如邻家女孩般可爱的包包头造型吗？看似随意的包包头，盘起来可是很有讲究的。本书根据头发的不同长度，教你轻松掌握各种自然又可爱的包包头的盘法。无论是简装出行还是甜蜜赴约，或是出席大型派对，都能让你闪亮出场，聚焦众人目光。做个盘发达人，现在就给自己换个可爱点、轻松点的发型，打造......
《丝语》是将日版的hair mode 及hair mode uresta！合二为一，篇幅为144面，全部采用铜版纸四色印刷。该杂志的编辑方针、选题策划、主编思路、版式风格均以原版杂志为蓝本，内容设计和栏目设置方面，仍遵循原版杂志的内容定位，即以专业技术教育和潮流资讯为主。具体栏目包括名家作品赏析、大......
