古今中外谈健康的文章甚多，本书将百篇优秀之作荟萃起来，展示了一个丰富多彩、优雅迷人的世界。在这里，有对天地自然的亲近，有对养生之道的探求，有对心灵伟力的肯定，有对闲适趣味的强调，有对平淡和给予的褒扬，还有对自由逍遥精神的向往。在健康倍受重视的今天，这些名篇定会给读者带来思想的力量和审美的享受。...
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内容简介 《生活文库:美丽健康长寿之路》以现代语言深入浅出的介绍了美康寿养生体系，为广大人民群众了解中华养生文化，学习养生知识打开了方便之门。它提供了人在一生中综合养生的战略；日常养生的具体方法；美容的正确途径和纠正美容缺陷的科学方法；预防和治疗各种慢性疾病的措施，其中也包括对付糖尿病、癌症、心脑血......
内容简介慢性支气管炎是严重危害人类身体健康的常见病、多发病，它与慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病密切相关。随着生活水平的不断提高，人们希望少生病、不生病。患了病的人也不满足于被动治疗，而要求做到有病早治，无病早防；也希望自己掌握一些防治知识，能够在家誔中进行防治，基于此，我们编写了这本书。 本书简单......
内容简介世界上最珍贵的，无疑是生命。而健康是人生的第一财富，是无价之宝，是人类所有活动的基础，是幸福之本。在当前市场经济条件下，工作、生活节奏加快，竞争愈加激烈，这对人们机体的承受力提出了更高的要求；“双机制”的实施，使人们的余暇时间增多，如何劳逸结合，不断给机体“充电”，是摆在我们面前的新课题。 ......
内容简介本书是家庭自助医疗百科中的高血压分册。高血压的危险在于它会促进动脉硬化的发生，甚至引起脑中风、心脏病等严重后果。本书教您掌握正确知识、战胜高血压。 本书内容全面，讲解通俗易懂，融理论性、知识性及实用性为一体，可供广大医务工作者及病患者参考。...
作者简介张纾难，男，中日友好医院中医内科副主任医师，硕士研究生导师。1963年1月出生于河北省邯郸市。1981年考入北京中医药大学（六年制），先后获医学学士、医学硕士学位。1987年毕业分配到日友好医院工作至今。 张纾难大夫长期从事中医、中西医结合诊治内科疾病的临床工作，擅长呼吸系统（肺系）、消化......
内容简介人们常因日常生活中的种种压力而闷闷不乐、借酒消愁，这对胃肠道是一个损伤。胃肠是您身心和机体的一面镜子。本书结合实践综述了从胃肠的保护到最新有效的治疗方法。...
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内容简介人们越来越认识到，只有将科学的、文明的行为方式贯穿于日常生活的方方面面。才能确保身心健康。本书以问答的形式，从饮食、起居、行为、心理和家电五个方面，对300多个与健康紧密相关的问题进行了生动的阐述，帮助读者养成良好的行为习惯，以增进健康。适于普通百姓阅读参考。...
内容简介衣食住行事事追求健康已逐渐成为社会的时尚，“送礼送健康”、“请客请健康”已成为人们的口头禅。 那么于中老年健康威胁最大的是什么？真正的威胁来自衰老以及各种退行性、老化性疾病。人到四十的时候，维持各种生命活动的基本物质和生理功能就将出现减少和退化。把防治疾病与延缓衰老给结合起来，自古以来，就积......
内容简介本套丛书围绕着老年期的生理、病理变化和老年人心理特点，全面介绍了有关老年卫生保健的知识，并且非常注重实用性。全套书语言简洁明了，文风轻松活泼。通过阅读，你不华裔可以了解老年人的生理特点，也可以知道一些基本的医疗常识，还能够学到一些养生之道以及指导您的饮食和用药的知识等。当您闲暇时可以阅读本丛......
《现代家庭医学全书(上下)(精)》囊括人的结构、生理、病理、疾病诊治与预防以及营养、运动、美容、养生等各个方面医学知识。...
内容简介本书着重讲述了临床各科常见疾病的家庭按摩及自我保障按摩方法。对各种按摩方法的操作要领、手法要求、注意事项及应用范围作了详细介绍，并附有插图。内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合于一般家庭成员学习应用，也可供基层医务人员和广大按摩爱好者阅读参考。...
