实用散手道教程之六·《散手道地面控制》，共分六个单元，20课，100课时，具体讲授散手道地面控制概述、锁颈地面控制、锁肩地面控制、锁肘地面控制、锁腕地面控制、和锁膝地面控制等六种技术内容。...
实用散手道教程之四·《散手道快跤秘法》，共分五个单元，20课，100课时，具体讲授散手道快跤概述、头肩类快跤技术、腰胯类快跤技术、手臂类快跤技术、和腿足类快跤技术等20种技术方法的内容。...
“北尊少林，南崇武当”。武当作为中国武术的一大主脉，向来举足轻重，尤其是武当内家之打击术，更是绝中之绝。 笔者作为一名武术工作者，自幼起步于内家七仙门，对武当秘宗略窥门径，为了光大武当功夫，写成本书。其中的“发劲诀窍”曾获得《搏击》“京华杯征文”一等奖。 本书详细披露了秘传绝杀系统......
日本忍者和日本忍术，常在影视中出现，其古怪奇异的装束和言犹在耳谲隐秘的行踪以及独特高超的技艺，吸引了无数习武者。作为日本武术的鼻祖之博大精深的中国武术，有没有类似的绝技？笔者可以坚定地说：有！只是由于秘传的缘故，不为众人所知罢了。 中国忍术的代表就是黑虎门，因其名称怪，传人稀，重药功，讲夜行，暗器......
经多人推介才有幸得识蛇拳大师万奇鸣。1999年9月，万大师终于同意约见笔者，并演示了几代隐踪的万家独门蛇拳，其与众不同的身手，令我大开眼界，叹为观止。当时万师七十又九，虽已高龄，而软硬功犹在，指能穿板，脚能断砖，劈叉开腿，活如少年，动招出手，闪电一般。本意挖整的我产生了拜师的强烈愿望。万师知我具备浓......
内容简介《武术》是根据国家对教育的要求和学校领域的特点，在符合学校体育教育特点的武术游戏、武术达标、武术体操、武术短套、武术防身、武术保健等多种运动形式中，所承载(或包含)的武术技能和知识体系。...
《现代武术散打基础理论与实践》是体育院校武术普修课学生用书，是由西南（云、贵、川、渝）高校体育教材教法研究会（武术）教材小组根据西南四省市体育院校本科教学计划、培养目标和武术课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。本教材在根据云、贵、川、渝的实际情况因地......
本书的目录有四种，提供多种快速、科学的训练方法，适合不同风格、水平的双节棍研习者翻阅查询。 全书共分八个部分由棍道入门起始，循序渐进，经品势、步法、无极旋风三十六式、超体能训练、奇正十三式、高级连动技巧，至无极限棍搏术终。 通览全书，结构严谨，层次分明，全面、系统地阐述了现代双节棍道修习的全过程。其......
中华民族在长期与严酷的大自然抗争的过程中，总结出了许多融防守和进攻于一体的人体搏击术，并在后来的战争中进一步完善发展，本书立足于深厚的传统文化，对中国武术与文化的历史渊源及现状做了全面介绍，并阐述了颇具实用价值的武术修身常识。...
这套书是为广大太极拳爱好者提供一些观赏性强的健身项目，让世人乐于太极健身，并从太极文化中得到精神享受，让太极拳的魅力充满人间。《三十六式太极刀》是在杨式太极传统套路的基础上创编而成的，套路结构严谨，攻防含义明确，既突出了刀术套路的刚劲有力、勇猛矫健的特点，又保持了刚柔相济的太极拳运动风格。...
这套书是为广大太极拳爱好者提供一些观赏性强的健身项目，让世人乐于太极健身，并从太极文化中得到精神享受，让太极拳的魅力充满人间。 《陈式太极扇》是在陈式传统太极拳套路的基础上创编的一套具有独特风格的武术健身套路，形式新颖，造型优美，具有健身性、观赏性和艺术性。...
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武术是中华民族智慧的结晶，它浸透了民族的性格气质，蕴含着我们民族对搏击之道的独特悟解。中国武术，既不同于欧美那种一味刚猛的拳击，又不同于具有岛国文化特色的日本柔道，也不同于带有浓郁热带丛林气息的凶狠的泰拳。它追求刚柔相济，讲究内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深沉的内涵。中国武术不仅仅是搏击术，......
