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| 第一篇 运动医学的概念及发展史 第一章 运动医学的任务、内容和范围 第一节 运动医学工作的任务 第二节 运动医学的主要学科及其任务分工 第二章 运动医学发展史 第一节 中国古代医疗体育史 第二节 中国现代运动医学史 第三节 国际运动医学史 第二篇 体育运动的生物学基础 第一章 身体运动的基本特征 第一节 动作的基本型与肌肉工作 第二节 肌肉收缩的完成 第三节 肌纤维组成 第二章 身体运动的能量来源 第一节 股肉收缩的直接能源 第二节 能量供应的无氧和有氧过程 第三章 运动时有氧代谢和无氧化谢与运动能力 第一节 有氧代谢、无氧代谢与运动能力 第二节 用血乳酸值掌握运动时不同代谢能力 第三节 不同运动项目对有氧代谢和无氧代谢能力的需求 第四节 用血乳酸为指标掌握科学的训练方法 第五节 最大强度运动中能量系统的相互影响和相对变化 第六章 总结 第四章 运动训练的生理学基础 第一节 运动训练的原理和原则 第二节 不同运动项目的生理特点 第五章 不同运动项目的生理特点 第一节 田径运动 第二节 体操运动 第三节 球类运动 第四节 游泳运动 第五节 举得运动 第六章 运动性疲劳和恢复过程 第一节 运动性疲劳 第二节 恢复过程 第三节 总结 第三篇 高原训练的生理和医学问题 第四篇 运动能力的测试和评定 第五篇 儿童、青少年、老年人和妇女和体育锻炼 第六篇 运动医疗保健 第七篇 运动员的合理营养 第八章 竞技体育中的药物滥用及其控制 第九篇 运动性疾病 第十章 运动创伤学 |
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