| 营养性贫血的饮食调理十分重要，缺铁性贫血患者应注意进食铁含量高的食物，如蛋黄、动物肝脏、肉类、猪血、海带、木耳、香菇、豆类等，还要纠正偏食、挑食等不良习惯。平时要用铁锅烹调食品，有助于增加铁的摄入，以便更好地防治缺铁性贫血。巨幼细胞性贫血可常食用新鲜蔬菜、水果、瓜类、豆类、肉类、动物肝、肾等。并改进烹饪方法，防止过度烹煮造成营养流失。 营养性贫血只要患者具备一些贫血的知识，确诊后进行必要的家庭自我饮食调理即可治愈。 |
| 1 营养性贫血概述 第一节 人体的血液 第二节 营养性贫血的定义 第三节 营养性贫血的发病情况 第四节 营养性贫血的危害 2 营养性贫血的诊断 第一节 临床分类与分度 一、临床分类 二、临床分度 第二节 诊断与鉴别诊断 一、缺铁性贫血 二、巨幼红细胞性贫血 3 营养性贫血的西医治疗 第一节 西医对病因病机的认识 一、缺铁性贫血 二、巨幼红细胞性贫血 第二节 西医治疗 一、一般治疗 二、药物治疗 三、输血治疗 4 营养性贫血的中医治疗 第一节 中医对病因病机的认识 第二节 中医药物治疗 一、辨证治疗 二、中成药治疗 三、单味中药 四、验方治疗 第三节 针灸疗法 一、体针疗法 二、耳针疗法 三、艾灸疗法 四、穴位注射疗法 五、埋线疗法 第四节 其他疗法 一、推拿疗法 二、贴敷疗法 三、刮痧疗法 四、拔罐疗法 五、按摩疗法 5 营养性贫血的康复调理 第一节 日常护理 第二节 饮食调理 一、饮食的调理原则 二、主食谱 三、菜谱 四、汤谱 第三节 运动调理 一、散步 二、慢跑 三、骑车 四、爬山 第四节 气功调理 一、内养功 二、强壮功 三、保健功 四、行步功 五、简化太极拳 第五节 心理调理 6 营养性贫血的日常指导 第一节 生活指导 一、起居护理 二、服用西药指导 三、服用中药指导 第二节 自我调摄指导 第三节 误区指导 7 营养性贫血的预防 第一节 小儿的预防 第二节 孕妇的预防 第三节 老年人营养性贫血的预防 附录 营养性贫血食谱举例 参考文献 |
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