GNC 健安喜 乳清蛋白粉 巧克力口味 454g（美国原装进口）

原 产 地：美国
规 格：454g/袋
适用人群：18岁以上男性、18岁以上女性、50岁以上中老年人、孕妇乳母
食用方法：取一勺（约31g）于8盎司（约237ml）凉开水中，充分搅拌溶解。每日1-3
次，可在运动前后及时服用。本品易于溶解，能够用勺轻松搅拌均匀。
主要成分：蛋白质
保 质 期：3年
功 效：运动后为肌肉补充能量；改善体质
注意事项：孕妇、病人、服药者或身体不适者在服用本品前请咨询医师，手术前两周请停用本品。

运动后单纯补充糖不能改善力量训练所造成的肌肉微损伤和延迟性酸痛，而在运动后及时摄入足够的蛋白质和碳水化合物和混合物，则可明显减轻这种症状，提高肌肉力量。目前市场上的蛋白粉中，乳清蛋白粉更有助于肌肉的恢复和生长。

乳清蛋白中富含支链氨基酸，这是一种多功能的氨基酸，既是构建肌肉蛋白质的原料，又可以被肌肉用作能源物质氧化供能，而且有研究显示，补充支链氨基酸可以提高运动能力和预防由于运动而引起的疲劳。

乳清蛋白富含谷氨酸等谷氨酰胺前体物质，为糖原异生提供原料，维持血糖浓度，保护免疫细胞功能，尤其是在经过大量运动后，人体内的血糖会降低，此时的谷氨酰胺不能满足免疫细胞的需要，就很有必要补充一定量的乳清蛋白。此外，乳清蛋白中的乳铁蛋白和球蛋白都具有抗菌和抗病毒作用。

Q:乳清蛋白粉是从什么物质中提取而来的？
A:乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。

Q:乳清蛋白粉和大豆蛋白粉在特性上有什么区别？
A:简单说，乳清蛋白是牛奶中提炼出来的，是动物蛋白；大豆蛋白粉是大豆中提炼出来的，是植物蛋白。因为来源不同，其中营养物质成分和含量不同，乳清蛋白含有大量支链氨基酸，适合运动健身者补充能量和蛋白质；大豆蛋白粉会含有一些植物雌激素，在补充蛋白质的同时会更有利于心血管健康。

Q:为什么说运动过后，乳清蛋白粉有助于增肌？
A:运动后单纯补充糖不能改善力量训练所造成的肌肉微损伤和延迟性酸痛，而在运动后及时摄入足够的蛋白质和碳水化合物的混合物，则可明显减轻这种症状，提高肌肉力量。目前市场上的蛋白粉大致分三类，乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和蛋清蛋白粉，而乳清蛋白在休息状态和运动之后，都显示出促进蛋白合成的显著的优越性，因此相比之下，运动后补充乳清蛋白粉，更有助于肌肉的恢复和生长。

Q:不经常锻炼的人能吃乳清蛋白粉吗？
A:可以，在于一个量的问题。健身爱好者，天天锻炼，消耗的多，吃的分量就要多一些，不常锻炼的人，也可以吃，但是服用分量稍微少一些。一般成人每天70克得蛋白质摄入量，很容易就可以通过正常饮食获得，所以要根据自身情况控制摄入量。

Q:不同口味的乳清蛋白有什么区别？
A:营养成分是一样的，只是口味不同而已。每天同一种口味比较乏味，可以选购两种口味，交替服用。

根据国家相关法律规定，食品、烟酒属于特殊商品，一旦售出，非质量问题，恕概不退换，请见谅！