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太极运动真诠--学太极拳必读

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最低价：￥21.80

定价：￥29.00

作者：薛安日著

出版社：广东科技出版社

出版时间：2010-09-03

I S B N：9787535950956

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内容简介

《太极运动真诠学太极拳必读》内容简介太极拳发展到今天，已具备两重性从武术研究方面去看，着重于技法、功架和技击作用；而体育保健则重视其形、神、意、气及其对生理、病理的影响。对这些方面问题的探讨，都牵涉到太极拳运动的基本要领和运动特点。脱离了太极拳的运动形式、特点和锻炼要求，是无法谈它的保健、防治作用的。太极拳是一种意识、呼吸与动作三者紧密结合的运动形式，这样一种全身运动，对人体健康所起的保健和防、治疾病作用，也是整体性的，不是某一动作的出现即足以对某种疾病或某脏腑功能失常起作用。