28天瘦身肚皮舞(DVD)

《28天瘦身肚皮舞》美腰紧臀的性感女神28天修炼术，跟肚皮舞大赛冠军学专业肚皮舞，享受每分种120次高频的腰腹波浪，轻轻松松每天20分钟，28天狂甩脂肪8KG!肚皮舞舞姿时而优雅、时而傲酷、时而妩媚、时而娇柔，令人目不暇接，随着变化万千的鼓点和快速的节奏，摆动胯部、滚动腹部、摇动臂部、颤动胸部、抖动肩部，提收腰、腹、臀、胸等躯干部位的肌肉，肚皮舞的瘦身功效在扭摆当中精准直达腰腹，给肢体和心灵带来焕然一新的自信感觉，它的瘦身功效已受万千女性追捧。

从肚皮舞的基础手势到扭臀提胯的关键处理技巧逐步示范。攻克最难学的胸部技巧，颈部、肩部、手腕、胸腹、腰殿等部位全面舞动。基础舞步&组合花式完整教学。魅力舞技步法悉心示授。带你一起攻克腰部、殿部、大腿等最难瘦部位，纤体瘦身&提升性感火力飙升。