| “甜蜜杀手”是人们赋予糖尿病的一个美称和敬称。这本《高血糖患者宜与忌》将是你的指导老师。《高血糖患者宜与忌》重点明确并立足于糖尿病的日常保健，以“宜”与“忌”的方式向人们一一阐述，使人们清楚地了解到自己对糖尿病的疾病认识、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、日常保健等方面的认识不足与种种误区，并根据指导来加强认识与纠正这些误区，在一点一滴中使糖尿病病情得到最大限度地控制。 |
| 第一章 专家忠告 知“宜”让你与健康零距离 懂“忌”让你远离危害 让“宜”与“忌”与你共同控制糖尿病 1.饮食之“宜”与“忌”，帮你细心调理 2.运动之“宜”与“忌”，帮你舒筋活骨 3.用药之“宜”与“忌”，帮你防范治疗 4.护理之“宜”与“忌”，帮你巧心修养 5.心理之“宜”与“忌”，帮你舒心畅气 第二章 饮食宜与忌 饮食结构9宜 1.高血糖患者宜精打细算每日所需热能 2.高血糖患者宜巧妙安排全日的主、副食量 3.高血糖患者宜合理安排每日餐次 4.高血糖患者宜少食多餐 5.高血糖患者睡前宜合理加餐 6.高血糖患者宜合理进食甜味剂 7.老年高血糖患者夏天宜多喝水 8.高血糖患者宜亲近杂粮 9.高血糖患者宜知道各类食物的配伍禁忌 菜篮子里20宜 1.高血糖患者宜以绿色蔬菜为主打 2.高血糖患者宜生吃蔬菜 3.高血糖患者宜多吃茎叶蔬菜 4.糖尿病肾病患者宜多吃鱼和蛋 5.高血糖患者宜食水产品 &nbs |
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